1.两人互背二人靠背，两臂相挽，一人将对方背起，慢慢弯腰，然后对方也按此法背起前者，反复多次，使周身血液循环加快，消除久坐造成的腰
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晚睡性强迫症是强迫性神经官能症的一个分支，更具体地说，患有此症的人总是被一种强迫思维所困扰，对于睡眠有着一种恐惧感或是强烈的睡前兴
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有的人，耳朵痒了就用手随便掏掏，可一不小心就会掏出很多毛病。前不久就有一个掏耳朵不慎，引发耳部细菌感染，导致脓性分泌物倒流进入颅腔
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“上班坐在办公室里，总是打哈欠，周末出去玩，在公交车上困得睡着了。”昨日，市民程女士抱怨，最近人变得懒洋洋的，总犯困。“这都是‘春
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临床提示俗话说“春困秋乏夏打盹”，春天出现打哈欠、犯困的情况，人们往往会归结为春困，而并不放在心上。但是如果中老年人尤其是有高血压
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日常生活中，我们总会遇到这样那样的一些小症状，一般情况下是没什么事，但症状若是严重的话就需要引起重视了。专家表示，有些日常小症状有
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春季养生，应注重精神调养。中医谓：春主木，在于肝，七情发于怒。应节怒暴以养其性，将胸中郁闷之气通过踏青观花，信步于树林河边，以发散
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近日，在英国举行的年度科学大会上，英国科学家公布了与打哈欠有关的两项研究成果。研究者发现，那些看到别人打哈欠自己就禁不住张大嘴的人
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【共识分享】失眠，间断治疗，按需给药失眠是一种常见的生理心理疾患，长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，甚至会造成严重
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日常生活中我们的身体可能会出现一些小症状，这些症状虽然小，但可能预示着身体疾病的发生，需要引起重视。下面，养生专家为我们解开几种小
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石家庄市疾控中心慢病所所长 马新颜俗话说“春困秋乏夏打盹”，春天出现打哈欠、犯困的情况，人们往往会归结为春困，多数情况下一笑了之。
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春暖花开之时，很多人都会出现提不起精神、疲乏、嗜睡、频繁打呵欠等现象，这就是人们常说的“春困”。这是因为在春季，平均气温逐渐升高，
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“春眠不觉晓”是春季不少上班族遇到的困扰，由此导致的无精打采、昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪，严重的甚至会形成春困，有可能带
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四维彩超已成为家喻户晓检查胎儿发育情况的医学技术，一度被准妈妈视为热门话题，除了重点讨论四维彩超能准确为胎儿排查畸形外，聊得更有趣
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美国“每日科学”网站最近报道，新研究发现，打鼾会导致男性一些激素和控制勃起的化学物质减少，影响勃起功能。而且这不受欢迎的“夜半鼾声
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早在新石器时代，人们就在小亚细亚及地中海东部山区发现了野生罂粟。此后，逐渐传入埃及、印度，6～7世纪传入中国。从很早时候开始，人们
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导语：也许你觉得你正做着一些“呵护”宝宝的动作，但其实，你的这些动作也有可能是伤害宝宝的动作，如下9个动作就在无形中伤害着宝宝的耳
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面临的社会压力大，很多人都患有肾虚的毛病。肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢
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如今的年轻父母们对自己的宝宝真是疼爱有加。但在呵护宝宝的过程中，一些不经意的疏忽，反而会对宝宝造成严重伤害。1、摇晃宝宝婴儿的脑袋
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导语：立春呼吸道疾病盛行，乘坐飞机出差旅行的朋友要注意保健。下面是乘飞机前的10个健康贴士，让你的旅途更健康舒适。乘飞机前的10个
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