豆腐的优势，在于提供植物性蛋白质和大量的钙。用大豆蛋白部分替代鱼肉类，对控制慢性疾病有利;不喜欢或不耐受奶制品的人，用豆腐替代奶酪
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近年来，老年人的“壮阳”几乎成了一种时尚，特别在几位名人老夫少妻的感召下，老年人追求“性福”的人数大增。我们不否认人们追求性生活质
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导读：休克是人体主要器官的血液供应不足、缺氧所致。有些伤者会全身衰竭，甚至不省人事，陷入一种休克状态。因此，对待休克千万不要大意，
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济南市第一人民医院脚病中心主任 徐书英冬季天气寒冷，中医认为“寒从脚下生”，因此，寒冷季节泡脚是很多人养生保健的手段。但是，凡事都
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很多人都会认为亚健康是由生活方式不正确，平时的工作生活压力过大等等的原因造成，与平常的饮食没有多大的关系。但其实不是，饮食对亚健康
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天气转暖，人体本能地更需要水分补给。而怀孕中的女性常常会食欲不振，觉得口中无味，特别是怀孕初期的孕妇，因为妊娠反应常常想喝有清凉清
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夏季气温日渐升高，“补水”则成了这个季节白领们最需要补的一节养生课。日常多注意补充身体的水分，对健康有帮助。但是凡事都要有个度，水
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感冒的治疗应根据患者自身的病情合理选择中成药，中医据辨证施治原则，将感冒分为风寒感冒及风热感冒，表里两感，胃肠型及暑温型感冒，对症
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蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效，很容易被人体吸收利用。早晨空
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咳嗽是最常见的症状之一，一年四季均可发生，尤以冬春季最多。一旦出现咳嗽，人们常常选用止咳中成药。虽然每种止咳中成药都标有止咳化痰、
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古有“冷比霜雪干比蜜，一片入口沉疴痊”的诗句，诗句中所说的就是莲藕。中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消淤清热、除烦解
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阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病，它给女性朋友带来了很大的痛苦，所以女性需要积极的治疗阴道炎，那么，如
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(一)不急吃水果水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，
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简要内容：薄荷在药店或超市都能方便地买到，健身前煮制好薄荷水，晾成凉水，随身带上一瓶，健身后喝上几口，会有一股清凉和宁静的感觉从心
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简要内容：第一，运动前2小时喝约500毫升的白开水。“这是因为运动前补充水分可以提高机体的热调节能力，降低运动中的心率。提前2小时
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“奶喂了！尿布也换了！也没有胀气，也没有发烧，宝贝怎么还是一直哭，不睡觉呀！”据统计，几乎每10个婴儿中，就有三四个婴儿“夜晚不睡
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控制糖尿病好处多多，无论现在或未来，将血糖值保持正常或接近正常，都会让糖尿病患者生活大为改观。就短期目标来看，糖尿病患者展开病情控
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我是一名1型糖尿病患者，糖尿病曾经为我的童年时光蒙上阴影。而庆幸的是，这阴影并非挥散不去的，现在的我早已走出来了。我有很美很美的梦
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润肤润燥——胡萝卜 胡萝卜含有多种胡萝卜素、维生素及微量元素。在干燥的季节里，吃点胡萝卜，有滋润皮肤的作用。推荐佳肴：胡萝卜浓汤做
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健身是把双刃剑，健身中常伴有渴、乏、胀、痛等现象。如果健身过度，就会感到恶心、胸闷、气短、心慌、非常疲劳。对此，体育科研机构人士提
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