现在有很多mm都为自己身上的赘肉烦恼不已，其中有很多是因为生活习惯的问题所造成的呢！今天就针对各种发胖原因为大家整理了不同的减肥方
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日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，常喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位”营养价值的
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清骨散出自明·王肯堂《证治准绳》，由银柴胡、胡黄连、秦艽、鳖甲、地骨皮、青蒿、知母、炙甘草组成。其功效为清阴分伏热，退虚劳骨蒸。笔
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鼻出血又称鼻衄，是临床上常见的症状。很多人对鼻出血不以为然，但对老年人的鼻出血则应引起足够的重视，即使出血不多或鼻涕中带血，也应查
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导读：中医认为，脏腑积热是口臭的主要原因，患者在有口臭的同时，常会伴有口渴、口干、牙龈红肿、便秘等症状。治疗以清热泻火为主，可选用
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导语：通常情况下，食用黑豆不会引起便秘。但是，如果黑豆炒熟后食用则会引起便秘。这是因为黑豆炒熟后干食，蛋白质消化率极差，容易壅气生
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导读：饮茶对肝病患者有辅助治疗作用，肝病患者适宜饮用绿茶，生活中将绿茶巧配调味品，可起到治疗多种疾病的功效。乙肝病人饮茶有益身心健
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防暑降温是眼下要做的“保健功课”。针对个人不同的体质，日常对症饮用功能性凉茶，是一种经济实惠的好办法。凉茶，顾名思义，有清凉降暑之
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8月7日立秋。立秋又称交秋，意思是暑去凉来，秋天开始，预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎
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养生之道其实就在身边，一些口口相传的俗语，一些简单的习惯，就蕴含着养生之道。因此，与其追捧那些所谓的大师，不如让我们听听专家对健康
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人体70%都是水，一旦身体缺水，身体各个部位都可能罢工。美国“福克斯新闻网”近日提醒，在炎炎夏日，要警惕身体缺水的10大信号。口腔
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导读：多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。4种偏方可有效祛除口臭1、热
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香水日渐成为生活中的必需品，很多男男女女都慢慢有了自己的用香习惯。关于香水的奥妙博大精深，这里我们只讲最实用的。看看你有没有用错香
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当今社会正朝着老年化社会发展，人们期盼长寿和健康，人们需要掌握更多如何去吃的科学知识，膳食金字塔形象地把人们每日习惯食用的各种食物
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主妇们，随着年龄的增大，睡前的保养不能再偷懒了，小心人未老，颜先衰！保养得功夫可千万不能省下哦。以下就是睡前十件事，你每天做了吗？
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持续高温下，本市（上海市）发生多例职业中暑病人。市疾病预防控制中心据此首次发出“防止职业中暑”健康提示，严防职业中暑影响劳动者身心
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睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，
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导读：近几日，酷热的天气炙烤着三晋大地，省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝研究表明，人在温度达到35摄氏度以上，或湿度达到7
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导语：女性要学会爱护自己，预防疾病，定时做检查。不要等真正感觉累了才去休息，病了才去医院，不要等发生了才去补救。伤身体的坏习惯，早
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患者高烧量“爆”体温表山东某医院的一名41岁的患者，在一家工地从事混凝土搅拌工作。当晚值班护士说，他被送进来时，全身火烫，她们拿体
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