产后第一周：补品以喝“生化汤”与“四物汤”为主，一天约服用一帖，目的为帮助产妇“生新化瘀”的功能，“生化汤”帮助产妇生产完后的恶露
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节食本来只是为了健康，但它确实能防止肥胖甚至减肥。渐渐地它又变成减肥的同义词。对于热爱美食的你来说，节食是件困难的事，其实只要掌握
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也许我们无法阻挡毒素的蔓延，也无力去解决医学中的难题，但是，我们只要能够对毒素做到“知己知彼”，自能排毒于“百战不殆”之中。以下8
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补水扫盲：补水三大误区对于补水，人们总有许多错误的观念和看法，这些认识上的误区，也会影响到你的补水行动。现在就让专家来纠错，好好学
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美女艺人郑家榆曾演出《怀玉公主》、《第8号当铺》、《加油!晓惠》等电视剧，虽已届轻熟龄，肌肤却更具光泽，平时出门根本不化妆，采访当
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6月13日下午，四川省眉山市映天学校部分学生陆续出现发烧、腹泻、呕吐等症状，学校将有症状的学生送到医院救治。眉山市5家医院共有在院
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南京军区福州总医院中医科主任 刘建华“简单”感冒不简单夏季感冒多因外界的风热、风寒、风湿之邪侵入人体所致，出现不停地流清涕、头昏脑
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如果你的BMI在18.5～24范围内，那么直接塑造你的曼妙身材就可以了。专业教练提供的健身方式如下表，你可以选择健身房、居家以及户
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一年四季中，夏季是人消耗能量最多的季节，因此也是实现减肥目标的好时机。但是，名目繁多的减肥方式哪种最适合自己？今年又出了什么最IN
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相关链接：有损肝功9类食物！预防肠道病传染多加强保健6种食物 必瘦还防衰老吃饭时加个清淡的番茄皮蛋汤，可以在夏季解暑清热，还可解口
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中医认为，“暑为阳邪，其性炎热”，因此真正中暑的人体温都会升高，暑邪伤津耗气，所以人们会感到口渴、乏力，还会有头昏、注意力不集中、
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素体虚弱之人易患感冒，且感冒反复难愈。中医体质学说的优势，使其对体虚感冒的治疗更得心应手。中医将体虚感冒分气虚、阳虚、血虚、阴虚四
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芳香化浊 和中疏散当前即将踏入七月，全国各地普遍出现了高温酷暑天气。在这种天气情况下，中暑极易发生。那么，中暑是如何发生的？中暑是
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由于小儿新陈代谢旺盛，对水的需求量大，按体重计算每天需要的水分相对较大人多。一岁以下的小儿每天水的需要量为每kg体重120-160
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体重的60%是水，然而正是由于身在其中，只有在体内缺水的时候人们才会注意它。在缺乏其它任何一种营养物质的情况下，人一般可以存活相当
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相关链接：榴莲一天吃多少水果才美容秋天多喝石榴汁[俗名]熏梅、桔梅肉、青梅。[性味]性平，味酸。[功效]生津止渴，开胃涩肠，消炎止
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当然，冬令也是食补的大好季节。如果是气虚、阳虚者，可以多吃一些牛肉、羊肉，甚至鹿肉，这些都是补气温阳的食品。如果是阴血亏损者，可以
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在我国民间，亦流传着“一日吃仨枣，终生不显老”的民谚。其实食用红枣也有禁忌，如有尿路炎症者吃得过多就可能导致排尿不通，这类人吃红枣
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小孩子免疫力低下，体温调节功能差，进入夏季之后，难以适应夏天的高温环境，容易患下述疾病，家长需从生活细节方面注意防范。小儿“夏季热
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婴儿期发烧有好处美国专家指出，婴儿如果能在一岁前发几次烧，能减少日后患过敏症的风险。在这项新的研究中，研究人员检查了835名儿童从
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