夏天白天比较长，相对来讲可能孕妇休息的时间短一些，天气比较炎热出汗比较多消耗也比较大，建议孕妇在饮食方面：（1）应该尽可能吃多种新
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日常的饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品，少食肉食及含脂肪较多的食物，忌食辛辣，戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋
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6岁的小峰上学后不久，妈妈发现孩子每天饭吃得不少，但身体总不见长，还一天天瘦下去。开始以为是孩子上学比较累，就没有放在心上。随后发
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如何预防小儿腹泻以及改善食欲呢？首先，建议家长不妨到西医小儿科找医师作一个初步检查，根据自己的临床经验，治疗腹泻腹胀、促进吸收的方
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美国纽约长岛犹太医学中心的科学家们发现了人体生物钟的工作规律。人体一切生命活动，如睡眠与激醒、饥饿与口渴、血压、心脏收缩次数、体温
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糖尿病是威胁人类健康的四大致死疾病之一。据统计目前全球有2型糖尿病患者1.5亿以上, 占85%左右，我国达4000万人,而且其患病
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炎炎夏日，正是桃子、李子、荔枝等各类瓜果上市的时节。但有些人由于吃水果的方法不当而患上了“水果病”。专家指出，桃子是补气养血的佳果
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炎炎夏日，由于机体防御能力弱，抗病能力差，糖尿病患者容易加重病情或诱发并发症。对此，重庆医科大学附属第一医院糖尿病专家提醒，夏季糖
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便秘是老年人最常见的消化系统障碍。据估计1/4的老年人常受其苦。它虽然不是一种疾病,但是常给老年人的日常生活带来思想负担和痛苦甚至
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近日，读了陈国丰先生“阴火实指本寒标火证”一文，我认为，陈先生没有交待清楚虚和火之间的确切关系，而对他的阴火为假象的观点，我也持相
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炎炎夏日，不少人喜欢大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水，殊不知“猛喝水”会导致心衰。自入夏高温天气以来，南京市第一医院心内科连续接诊了
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炎热的盛夏、闷热的天气常常搞得人心烦气躁、吃不香、睡不着。好在我们还有各色娇艳欲滴的盛夏果实。在被它们彻底俘虏之前，你还是先对它们
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随着夏天的到来，气温也在不断升高，人们的活动也日渐增多。在这种天气中进行更多的剧烈活动意味着我们也将流更多的汗液，那么你如何补充失
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西瓜：清热解暑+利尿西瓜含有大量水分，夏天出汗多，营养随汗液排出体外，适当吃些西瓜，可以补足丢失的水分。常吃西瓜能降低血脂软化血管
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众所周知，“冬练三九、夏练三伏”，即不管天气多冷或者多热，都应该坚持体育锻炼，这样才能使身体更好地获得“顺四时、适寒暑”的能力，从
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观众：穿浅色衣服戴遮阳帽人们在观看比赛前，先要了解场馆气象信息，气温达到32℃就要主动采取相应的预防措施。穿宽松的浅颜色衣服、戴遮
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过去认为新生儿只会睡、哭和吃奶，实际上新生儿具有令人意想不到的能力。新生儿会看、能听，有嗅觉、味觉和灵敏的触觉。不过这些能力和新生
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炎炎盛夏，总会有那么几天35℃以上的闷热高温天气，也就是人们常说的“桑拿天”，让人感到酷热难耐。烈日炎炎，高温常常会使人出现口渴心
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第一招：电波消脂无论哪种电子减肥仪的基本原理都是利用不同的电波频律及波段推动人体"长期休息"的肌肉做运动。但此种减肥方法不适宜孕妇
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西瓜水、青菜水、薏仁水……让这些五花八门的水，伴随宝宝度过一个健康的夏天吧！在夏天，“天热，宝宝多喝点儿水！”成了妈妈们的口头语。
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