一：补肝肾材料：首乌5g、枸杞5g、龙眼肉5颗、乌鸡肉3两制法：炖盅炖煮分量：1人量进食频率：一周不超过一次二：消食导滞、降脂行气
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老年人度夏，可选择酸奶作为日常饮品。外出的时候带上一小瓶，锻炼完或者口渴都可以喝上几口，酸奶中的营养很适合老年人吸收。还有快速恢复
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炎炎夏日，为了抵御高温环境和维持自身正常、恒定的体温，人体必须依靠大量排汗来散热。伴随着出汗，人体会出现口渴感，通过喝水以保证体内
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肿瘤患者在化疗期间，身体虚弱，在饮食方面要注意一些健脾养胃的食物。个病人身体发生的情况不同，在饮食方面也有所不同。化疗期间，由于药
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炎热的夏季对于高血压患者来说是一种挑战，高温让人难耐，但是吹空调又容易使身体出现问题，那么应该要怎么办呢？高血压患者如何使用空调呢
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本周日将迎来大暑。按常理，大暑是一年中温度最高、阳气最盛的时节，且雨水较多，湿气颇大。天热暑湿，体质难免有所下降，很容易“无病三分
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一到夏天，性欲就会容易高涨，同时，过度的过性生活也会引发一些疾病。在夏日，进行房事也要注意：一、警惕性爱前后过分贪凉夏日里气温高、
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烈日当头，酷暑难耐--这是炎热夏季给人带来的第一印象。天热出汗，这在很多人看来是司空见惯的事情，但是你可知道，出汗也有适度的问题？
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导读：夏天刚到，写字楼里的空调就高频率地开始运作了起来，给人们带来凉爽的同时，也让穿着短裙短裤的女士们似乎感觉“有点冷”。专家提醒
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头伏，意味着进入了难熬的伏天。头伏天的特点是温度高，湿度大，白昼时间长，人们相对晚睡早起、休息时间减少；易出汗，会造成人体内部各种
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小儿夏季热，属于中医“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，是我国东南及中南部地区小儿多见病之一。其
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在夏季有些体质比较弱的人经常中暑，因此家中最好必备一些防中暑的药物，以备不时之需。人丹含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香
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一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效
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7月的羊城骄阳似火，运动过后，拿起矿泉水，一瓶接一瓶地畅饮，那是何等畅快。也许你不知道，这潜伏着致命危机--很可能出现“水中毒”。
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普济消毒饮源于《医方集解》，由黄芩、黄连、陈皮、玄参、连翘、板蓝根、马勃、牛蒡子、薄荷、白僵蚕、升麻、柴胡、桔梗、甘草组成。本方具
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人们早就发现，有的孩子大吃了一顿荔枝以后，第二天会出现口渴、腹泻、面色苍白、四肢无力、出虚汗等现象。个别严重的还会有惊厥、瘫懒、昏
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西瓜是很多人夏天的最爱。西瓜94%以上都是水分，瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡萝卜素,以及维生素A、B
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进入夏季，中暑的人群众多，户外作业者、老年人、孕妇和婴幼儿都是中暑高发人群，这些人在夏季应根据自身的不同情况采取合适的措施来预防中
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在夏天，很多人喜欢在饭前或者饭后来瓶冰啤酒，认为这是解暑的好招，事实上啤酒没什么味道，不知道喝起来有什么好解暑的。好吧，其实喝啤酒
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在夏天，很多人会因各种各样的原因而中暑，而一旦中暑就会疲惫没精神，因此预防夏季中暑是很重要的。中暑 不同人群各有中医防暑养生良策中
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