徒步走 不要害羞甩起双臂世界卫生组织认为，从安全有效、保健防病的角度出发，“最好的运动是步行”。而徒步走又是步行运动当中要求比较多
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通用名：苯磺酸氨氯地平片主治疾病：高血压,变异型心绞痛,稳定性心绞痛,心力衰竭,冠心病,心绞痛主治功能1. 高血压: 本品适用于高
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导读：夏季天气的炎热常常让人汗流浃背，甚至口干舌燥，因此保证体内充分的水分是很有必要的，否则容易中暑。夏天，若不注意降温、保持体内
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编者按：6月14日为世界献血者日，节日当天，定会有众多热心公益的人士踊跃无偿献血。然而，从血液采集车采集出血液直到输入患者体内，整
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眼下正是麦收时节。中医认为，小麦性味甘微寒，入心脾肾三经，有养心安神，调补肠胃，除热止渴之功。小麦淘洗时轻浮瘪瘦者称浮小麦，有止汗
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适应症:主要用于缺血性中风后脑循环的改善，同时可用于周围血管病，如伴有间歇性的跛行的慢性闭塞性脉管炎等的治疗。不良反应:常见的不良
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糖尿病在我国的影响很大，据统计，我国拥有糖尿病患者高达9240万人。然而对于糖尿病的治疗，目前还没有一种有效的方法能彻底治愈。因此
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生产以后的孕妇是最脆弱的，这时候家人更应小心翼翼的照顾孕妇，而这时饮食的选择就变得非常重要！产后必吃这六大食物，助你孕后快速恢复，
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适应症:用于治疗糖尿病。此外，还可静脉注射用于包括应激性高血糖症在内的急性状态的处理。不良反应:据国外文献报道：糖尿病患者用胰岛素
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夏日上火，人们总想吃一些泻火药来“去火”，但是如何针对不同脏腑的火热症，给予适当的中成药。下面为您归纳了哪些上火症状应选择哪些中成
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寒哮 病人平素畏寒怕冷，手足发凉，哮喘发作时无发热症状，咳嗽吐痰多为白色痰液。治疗应取温化寒痰、降逆平喘的方法。常用中药：射干10
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中医把机体一切正常水液总称为津液。《素问·经脉别论》把津液描述为“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输
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多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。
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夏季什么食物最受大家的追捧和欢迎呢？大家都会异口同声回答是，香甜的西瓜，既解渴又能帮助人体排毒。这种看上去老少皆宜的水果，吃的时候
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遗精虽然是一种生理现象，但是有生理性与病理性的不同。试问频繁遗精有哪些危害呢？如果是经常遗精的你就需要注意了，不正常的遗精会导致性
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日常生活中，养生保健是非常重要的一个点，这个包括注意日常的饮食、生活习惯等，也包括注意观察自己的身体，发现症状能够及时得到检查治理
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适应症:用于急、慢性肝炎引起的肝功能异常;对中毒性肝炎有一定的辅助治疗作用。亦可用于食物中毒、药物中毒、药物过敏等。不良反应:纳差
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贫血是女性的一大宿敌，导致女性贫血的原因有很多，同时贫血的种类也不尽相同。因此，女人要懂得给自己补血，这可能还是一生的功课，那么贫
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导语：王女士在一次午饭后头疼不止，并出现呕吐、腹泻等症状。经医务人员诊断，才知道是因为吃了发芽并且变色的洋芋而导致食物中毒。据医务
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夏日炎炎，孩子在外面玩得脸蛋通红，满头大汗是常有的事。细心的妈妈要学会判断孩子是不是中暑了。当孩子出现浑身发烫、体温升高，同时显得
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