跟师路志正教授日记（二十二）气温骤降，天降瑞雪。因为雪天路滑，病人来的较平时晚，闲暇之余，路老跟我们谈起了学习。路老说：学中医犹如
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几乎所有人都有过腰酸背痛的经历，部分人的疼痛甚至演变成慢性疾病，影响到日常工作。在很多人看来，扩胸运动对肩部和背部的锻炼作用会更大
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子宫肌瘤是女性生殖系统中常见的一种良性肿瘤，而且大部分可以早期发现，早发现早治疗有助于子宫肌瘤恶化。要注意子宫肌瘤的早期信号，预防
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艾灸是我们老祖先传承下来的保健良方，它能温经散寒、消淤散结，除了日常保健，还能协助高血压、盆腔炎等病的治疗。艾灸时是躺是坐要看穴位
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“秋暑露秋寒霜降”：秋天6个节气包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降。(一)立秋与养生立秋的养生总则：“立秋天渐凉，要防燥伤肺”
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根据对哺乳动物寿命的研究，人的自然寿命应该是161～203岁。但由于来自社会和自然界种种有害因素对生命机体的侵袭，破坏了生命规律。
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《论语》是孔子弟子所记录孔子及其门人言行的语录结集。内容广泛。涉及到哲学、政治、文学、教育、伦理和养生，是儒家思想和中国文化最重要
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阴虚体质的人在冬天总遭罪，心烦、失眠、喉咙痛接踵而至，小编特此为你介绍手足心热阴虚体质冬季养生法：体质特点：形体消瘦，面色潮红，口
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随着人们保健意识的提高，有不少男性把服用六味地黄丸当成保肾壮阳的良品。还有的中老年人，只要腰酸腿疼，就自行诊断为肾虚，服用六味地黄
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治手脚凉、冻疮特效方法楼主：看到许多人都在征手脚凉的良方,实在忍不住,还是把我用过的方法告诉大家吧,许多人说,手脚凉是肾虚引起的,
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赵子岳老人既是一位出色的电影表演艺术家，又是一位在养生方面值得学习的榜样，晚年他获得“老有所为精英奖”后，有人问他养生经验，他说：
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雪白的齐耳短发一丝不苟地贴在脑后，面色红润，体态匀称。腰背挺直，鼻梁上一副精致的金边眼镜，她就是上每中医药大学教授、全国著名老中医
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早晨睡醒后，先闭目养神，然后在床上慢慢地做几个简单易行的动作，有利于身心健康和延年益寿。搓脸：先用双手中指同时揉擦两个鼻孔旁的"迎
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长时间坐着工作，或者乘飞机、坐火车、看电视时间长了，人就会感到腰酸背痛，全身不适。这时若能走一走跑一跑，伸伸腰摆摆腿，那该多好。假
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一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”而出现头晕、心慌、
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搓脸早晨起来之后，先用双手的中指同时揉搓两个鼻孔旁的“迎香穴”数次。然后上行搓到额头，再向两侧分开，沿两颊下行搓到颏尖汇合。如此反
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几乎所有人都有过腰酸背痛的经历，大部分人只是一痛而过，但也有一部分人的疼痛已经演变成慢性疾病，影响到日常工作。据英国《每日电讯报》
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21.脱肛主穴百会、长强、命门、气海俞、承山。配穴久泻致脾气虚弱加章门、气海、足三里；肾气亏虚加肾俞、志室、太溪。针法用补法，酌加
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网球肘是肱骨外上髁部桡侧伸肌腱附着处的慢性劳损，临床以肘部疼痛，腕和前臂旋转功能障碍为主症。辨证治疗：主穴：曲池、阿是穴1.寒湿外
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两者均属听力障碍。耳鸣为病人自觉耳中鸣响；耳聋则为听力减退或夹失听力。两者在病因及治疗上有其相似之处，故此合并讨论。一、辨证1、实
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