当妈妈是很多小女孩的梦想.随着时光的流逝，终于到了这个人生阶段。肚子里孕育着一个小生命，然而伴随着孕期增加身材改变愈来愈明显，对于
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怀孕会引起身体很多变化一些疼痛孕妇不必太紧张大腹便便的准妈妈们经常抱怨腰酸腿痛，好像全身每个零件都出了问题，真是身体有病了吗？准妈
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古时候医学尚未像现在如此普及发达，因此，古人往往会迷信民间宗教，认为在怀孕期间的大动作会动胎气，使胎神生气而导致不可免的流产……事
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现代人对于“肝炎”一词已不再陌生，不会因为感染了肝炎病毒而谈“病”色变。但是换了肝炎后的表现却大相径庭。有些人积极治疗，让带病工作
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个别患者在生活上麻痹大意，不重视自我保健，不注意生活禁忌，结果导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的生活禁忌，以引起注意。禁忌过食，
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梅花粥 白梅花5g，粳米80go先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸2～3分钟即可，每餐吃1碗，可连续吃3～5天。梅花性平，能舒肝理
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冬季，特别是气温骤降、当寒气直刺筋骨时，会引起人体内脏一系列的变化。老年人因脏器老化，功能减退，阳气衰弱，正气不足，对寒冷刺激的适
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原料：河虾仁500克、枸杞子（干）50克、精盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、干淀粉、花生油、鸡蛋清、葱、姜。制作过程：1.将河虾仁
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记者朱国荣晨报讯人们常常将关节炎视作老年病，殊不知，它可影响所有年龄段的人，甚至包括儿童。昨天召开的“类风湿关节炎研讨会”上公布的
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很多人尤其是都市白领喜欢服用保健品来改善健康状况，不少女性为了追求苗条的身材大量服用减肥药，可她们却不知道，乱吃保健品、服用减肥药
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牢记乙肝养生16字方针！慢性肝炎患者在日常保健中一定要牢记十二字决，即勿过劳、防感染、讲营养、常复查。勿过劳有的慢肝患者离开医院后
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春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，
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上周日，本报“与专家面对面”健康总动员系列讲座之三“中医美容养生”在本报三楼多功能厅举行，来自市中医院的两位专家分别给读者讲了“保
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肝炎病人如何合理进补？关键要因人的体质、因病的进程而异。肝炎急性发作期间，表现为食欲下降，恶心呕吐、肝区疼痛、神疲乏力，甚至发热、
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一、护肝类以护肝为目的，在临床上常用于各型肝炎。1.齐墩果酸片：能降酶（谷丙转氨酶）、减轻肝细胞损伤、促进肝细胞再生、纠正异常蛋白
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什么是腰背痛腰背痛是指腰能部或下背部疼痛而言，是个很常见的症状，可见于脊椎骨、韧带、椎间盘的病变；也可见于胸膜、肺、肾、胰、直肠、
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雅都第五日,,5月29日星期三 雨,,经过连续3天的调查，我们都腰酸腿疼了，再加上饮食较差，缺乏营养，已经无力继续奋进了。外面细
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通讯员 卢 乔 王 亮 本报记者 孟庆普6月9日艳阳高照，气温高达35℃。正在四川德阳市第五医院救援的河北省衡水市医疗救援队在队长
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湖南甘芹问：她是个白领丽人，办公室就是工作的地方。也许长期坐着不动以及饮食的偏差，近年来便秘折磨得她好苦。更令人头痛的是，最近因下
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捶背历史源远流长。《红楼梦》的作者曹雪芹不仅是一位杰出的文学家，而且精通养生学和中医药学，在该书中有很多这方面的描写。例如在贾府中
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