• 大学里要做的二十一件事
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    大学里要做的二十一件事

    还记得校园里常谈论的那个女孩吗?还记得食堂里的胖师傅吗?还记得离校时的情景吗?我们可以忘掉很多,但很多却是我们忘不掉的......
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  • 你有没有疲劳综合征?
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    你有没有疲劳综合征?

    笔者的一位同学晓红近几年来成了医院的常客,“我上班有气无力,下班死气沉沉,同事们都说我患了‘懒’病,我可不是装病啊!”晓红苦恼地说
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  • 专家指出:关注女性健康要从关注亚健康做起
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    在北京中卫女性健康研究院近日召开的“中卫博导峰会”上,我国中西医结合学会副会长陈士奎指出,关注女性健康首先要从关注女性的亚健康做起
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  • 忙碌MM 随时随地健美身材(二)
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    在办公室里在两膝之间放一颗小球并且夹紧:当我们坐在办公桌前,做这个动作可以锻炼内转肌。随时随地收小腹:一天至少要记得做5、6次。使
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  • 孕妈居家缓解腰痛的技巧
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    孕妈居家缓解腰痛的技巧

    腰痛是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状,孕妈咪吃苦头、全家人跟着心疼。不过,孕早期、孕中期和孕晚
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  • 孕育生命的红绿灯
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    “腹痛”是妊娠期常见的症状,有些腹痛是正常的胎动或宫缩而引起的,有些却是疾病降来临的信号。腹部藏五脏装六腑,所以腹痛切不可麻痹大意
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  • 罚站对身体有害
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    由于孩子的认识能力以及道德观念的水平有限,因此,淘气是难免的。有的家长往往不能正确地对待孩子的淘气,常因一点小事就对孩子进行惩罚。
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  • 辨治牙痛
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    辨治牙痛

    牙痛是临床常见的一种口腔疾病症状,多因牙齿与牙周局部组织疾患所引起。祖国医学认为,“齿为骨之余”,“肾主骨”,足阳明胃之经脉络于龈
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  • 开车女性这样保持健美
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    如果你留长发,驾车时最好把头发扎起来或临时固定住。这样既防止了因头发遮挡视线发生交通意外,也避免了开窗后,车内气流将头发吹得漫天飞
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    金秋时节正是泡澡时。你是想带着一身肉香引来一串垂涎,还是把自己丢进香喷喷、滑腻腻、浓情似火的巧克力?不管是什么澡,最受益的还是你焦
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    你的办公室健身行动调好闹钟起早去晨练?对大多数职业女性而言,这太难了!那么试试看在你的工作日程表中加进一个10分钟健身计划。一个忙
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    本报讯(通讯员王莹记者杨丽佳)南京市妇幼保健院日前为一女患者切除了重达6kg的巨瘤。据悉,如此巨大的一个肿瘤竟在3个月内长成。今年
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    1.要有乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼,学会自己调节心境和情绪。2.防止尿道感染。养
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    “中成药无毒”是一种误解。中成药如果应用不当,也与西药一样能引起毒副反应,轻则贻误病情,重则危及生命。下面以一些常用的中成药为例,
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    一、不孕症:生育期妇女,婚后3年以上不孕者,或分娩、流产后3年以上不孕者,均称做不孕症。治疗不孕症,中医历来颇有独到之处,只要妇女
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    象人工流产、输卵(精)管结扎手术等计划生育手术后多长时间,夫妻才能过正常的性生活呢?一般来讲,可分以下六种情况区别对待:人工流产:
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    一些与常态相悖的锻炼方法被人们称之为“反常态健身法”,如:爬行、倒立等别具特色。现代科学和无数事实已经证明,参加一些反常态运动对健
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    1、做家事:说来简单,做家事其实是一举两得的运动。使用吸尘器、擦窗户、洗浴缸等都可以锻炼你的肌肉。你还可以尝试可多消耗一点能量的方
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    1、拉伸的必要性和好处拉伸增加身体的柔软度,有人以为柔软度是体操运动员才需要有的东西。非也,身体和韧带僵硬的人,很容易在运动以及日
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