和山东一个中医教授聊天，他访问过不少长寿老人，说有个不容忽视的长寿办法就是不熬夜、早睡觉，这还真符合“起居有常”的养生之道，不可忽
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喝茶是我国民间的一种传统了，闲下来时，喝喝茶唠唠嗑也是一种享受。专家指出，喝茶对人体有着很好的保健养生作用，但是女人因为身体因素的
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子宫脱垂是女性常见的一种子宫疾病，如果没有做好护理，情况严重的话还有可能导致女性不孕的发生，需要引起重视。那么，子宫脱垂患者要如何
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李湘自从怀孕之后，便与“胖”字结下了不解之缘。生下女儿之后，李湘似乎不着急瘦身，近年来出现在公众面前的李湘总是胖乎乎甚至是肥肿难分
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孕妇适当运动有利于日后分娩。那么对于没有放弃工作的职场孕妈来说，怎样做到一边工作一边还能保持运动呢？其实，只要自己安排得好，这两者
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宫颈糜烂这种常见的妇科疾病，患上之前可能毫无征兆，而在之后，逐渐就会出现明显症状，这些症状多表现在下半身，例如尿路症状，或者白带异
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相对于金钱来说，男人应该偏向于长寿，因为金钱生不带来，死不带去的。如何才能更好的延长寿命？我们一起来品尝长寿之道吧。五招长寿“神技
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随着天气变热，大街上的潮女靓妹打扮越来越清凉，紧身T恤，齐B小短裙……但是据统计，因穿着不当引起妇科疾病的患者日渐增多，专家提醒：
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良好睡眠有益健康，很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，研究表明95%的人每晚都保持同一睡姿。现代
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随着生活水平的提高，人们的生活习惯越来越复杂，特别是女性。近几年来，女性感染上妇科炎症的频率越来越大了。为何妇科炎症在生活中那么常
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低血压病人主要临床表现：病情轻微者症状可见头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等；症状严重者出现直立性眩晕、四肢
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除了“六味地黄丸”，竟然还有“三十六味帝皇丸”、“六十六味帝皇丸”、“九十九味帝皇丸”？昨天，上海市食药监局公布22种假冒保健食品
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夏季纳凉无非空调、风扇、自然风三种，但是，有的人空调吹着就感冒了，有的人一觉醒来腰酸肩膀痛。要让自己少受点罪，夏季纳凉还真得讲究“
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在盛夏时节，人体排出汗液多达3～5千毫升，真可谓“赤日炎炎似火烧，体内津液半枯焦”，很自然地“哪凉快哪呆着去”。夏季纳凉无非空调、
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夏天来了，天气热了，吹风纳凉成了每日最为重要的事情之一。很多人一不小心，“吹风”就吹出病来了，比如感冒就是常见的“吹”出来的疾病，
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国内外学者早已认识到压力与护理工作之间的关系。然而，21世纪的到来将给护士带来新的挑战和更大的压力。因此，护士所承受的压力已经成为
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腰腿痛是很常见的疾病，我们想竭力制止它缺发现有心无力，因为它的病发原因有很多。几乎每个人一生中都会发生轻重不一的腰腿痛症状，小到你
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老年人在作健身运动时需要注意因人而异、循序渐进和持之以恒。除此之外，还应特别注意运动时身体状况及感觉的自我监测，以防发生意外。呼吸
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产后减肥一直是困扰新妈妈的烦心事。减肥瘦身要把准脉，找出关键所在。其实产后减肥不必一开始就急于减肥，首先要养好身体再开始减肥。在产
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男人遗精，这本来是一件正常的事情，但是长时间遗精危害可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子
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