艾灸是我们老祖先传承下来的保健良方，它能温经散寒、消淤散结，除了日常保健，还能协助高血压、盆腔炎等病的治疗。艾灸时是躺是坐要看穴位
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中医认爲‘夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大’。正常的火是生命动力的来源，当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环
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养生是一种自我调养，是人们在满足了一定的生活需求之后，产生的一种对自己身体素质和生活质量的关注。在古典名著《红楼梦》中，有关药食、
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为了预防“夏季高温病”。在闲暇时间.不妨多拍打拍打自己的胭窝以及肘窝等。腘窝位于膝关节的后方.屈膝时比较明显，星菱形。腘窝内充满脂
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古典文学名著《红楼梦》，不仅塑造了众多栩栩如生的艺术形象，而且也有不少养生保健方法。茶养生茶是中国最主要的饮料，同时也是一味重要的
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1.人丹：含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等.具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心
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补水也要补钙饮水量是在徒步时尤其需要注意的问题，特别是在夏天。很多人认为多饮水可以保持体力，但过量饮水会造成钙的流失，导致人体不适
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三棱针疗法也称为“刺血疗法”或“刺络疗法”。是用点刺放血的针具点刺穴位、病灶处、病理反应点或浅表血络，放出适量血液，以达到治疗疾病
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著名脑外科专家朱焱，今年已99高龄，他脸色红润，精神饱满，看上去比实际年龄要小20多岁。去年，他被评为浙江省和浙江省和浙江大学“健
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【概说】中暑是以壮热，烦闷恶心，甚则卒然昏倒，不省人事为主证的夏季急病。多由于夏季酷热或长时间处在高温环境或烈日下所致。本病包括热
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针灸可以治疗的病超过300种，对100余种疾病有较好的疗效，世界卫生组织就推荐43种疾病可应用针灸疗法。但一般来讲，国内患者到针灸
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是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中三分之一交点处，当足趾屈时，足底前凹陷处。涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充
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祖国医学认为，人体内有在着与内脏相连的12条经络，其中6条是以手指为出发点，通过经络使内脏与手掌密切相连。内脏有病，可通过经络把信
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《杨氏家藏方》杨俊(子靖)辑，是宋代著名方书之一。杨氏为宋代官吏，酷好医学，将家藏医方及传世效方等予以整理，汇编成书。全书载诸风、
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陈益昀，全国名老中医，河北省保定市中医院主任中医师，多年来致力于中医妇科、内科病的临床、教学和科研工作，擅长中医妇科疾病的治疗，效
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青蒿性味苦寒，但不伤脾胃。具有清热解暑，退虚热、宣化湿热的功效。青蒿含有挥发油、青蒿素等成分，有明显的降温解热作用，还能帮助排汗。
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紫雪丹(散)是一种常用中成药，具有清热解毒、镇痉开窍的功效，传统应用于高热烦躁、神志不清、惊风抽搐、小儿急惊风等病症。近年来的临床
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一般情况下，老年人、长期卧床病人、产妇、新生儿容易中暑，室外作业者也容易中暑。张平医生认为，本病的治疗以清暑泄热为基本治法，要突出
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中医治疗依照病情辨证论治，可取得很好的疗效。暑入阳明 症见突然高热、头痛头晕、汗多口渴、苔黄燥、脉洪数等。本证为暑热伤气，热盛阳明
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帕雪雅疗法是维吾尔医外治疗法之一，以维吾尔医理论为指导，选择适当的维吾尔草药粗粉，煎汤取汁，将双足及膝关节以下部分进行局部药浴，通
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