“饮食是健康的基础。”既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。饮
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对于女性来说，更年期只是衰老的开始。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始，再历经10到15年，更多种疾病问题的折磨将会降临到
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多囊卵巢综合症的症状是什么呢？妇科专家解释说，多囊卵巢综合征的主要临床表现有月经失调、不育、多毛和肥胖。此病的患者大多为年轻妇女，
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现在人们把更多的目光投向了营养，但是当中存在着骗局许多“营养神话”骗局。有些人为了畅销自己的产品，给了人们的是更多的误导。下面小编
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2010年10月25日11:42为什么她是“麻杆儿”而我却是“邮筒”？这个问题你已经在心里问过无数遍，却仍然没有答案！那你不妨检视
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游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使
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《 光明日报 》（ 2010年10月25日11 版）编者按当前，越来越多人患上了“富贵病”。多坐少动的工作方式，吃吃喝喝的社交应
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导读：容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。人在职
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不少虚假医疗广告使患者屡屡上当，大大小小的“张悟本”能让病人趋之若鹜。是我们医学知识宣传力度不够？还是“上当族”都因文化水平低，缺
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酸奶越来越风靡，尤其受到女性消费者的热爱，饿了能随时补充能量，还能补钙、调理肠胃，诸多好处被人津津乐道。但香港《大公报》公布了人们
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近日，卫生部、国家食品药品监督管理局发出通知，要求加强对罗格列酮及其复方制剂使用的管理，控制罗格列酮及其复方制剂的使用风险。罗格列
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大龄女性若想怀孕的话，在怀孕前一定要做好充足的孕前准备工作，因为特殊的身体原因和生理特征大龄女人在怀孕时一定要做好充足的孕前准备和
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保健误区一夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时
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酸奶应该算是女人最健康的小零食了！饿了能随时补充能量，而且它能减肥、补钙、调理肠胃，诸多好处也被人津津乐道。问题是，酸奶真的能不假
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国际抗癌联盟发布的数据表明，世界范围内因癌症死亡的人数，比艾滋病、疟疾和结核病加起来还要多。过去30年，中国癌症死亡率增加了80%
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蛋制品可以帮助你瘦身蛋、蛋黄、蛋的一切：对心脏都没什么坏处，而且可以帮助你瘦身。一项巴吞鲁日路易斯安那州立大学的研究报告称：在进行
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想要曼妙曲线的女孩常常尝试“传说有效”的减肥方法，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定成功，下边10种方法被专家们视为减
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在一个快餐、高速网络、自动提款机、飞驰的轿车的世界里，要维持一个健康、合理的饮食习惯实在太难了。饮食本来是我们日常生活的一项重要内
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本文导读：我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该
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为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，那么，从现在开始你就要注重自己的身体健康，注重养生。请看看你是否拥有或做到了下面的14点
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