春天气候干燥，人体的水分容易大量丢失，身体内的毒素也会“超载”，出现找不到原因的头痛、体重大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、
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国外相当流行的松弛疗法，主要包括肌肉松弛和日常生活松弛。日常生活松弛比较简单，也容易做到，如谈心、交友、阅读、种花、养鱼、听音乐
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有些人进行锻炼时，不大讲究心理卫生。有的带着不愉快的心情参加锻炼，有的在锻炼中思绪杂乱，有的则注意力不集中……这些都会严重影响锻炼
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中年人不仅是家庭的脊梁，还要面对残酷的市场竞争。因此，他们常常会因心理负荷过重而患上神经衰弱。神经衰弱在中年群体中患病率较高，却没
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青少年是个体从童年向成年发展的过渡时期。在这个阶段，个体的生理发育加速，第二性征开始出现并迅速发展，而心理发展则相对缓慢。许多青少
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天津市人民医院耳鼻喉科主任刘吉祥提醒，如果发现孩子有以下问题，应该查查听力。①听觉反应迟钝。睡觉时异常安静，很少被大声吵醒；叫名字
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病案1牛牛是个早产儿，出生时体重还不足2000克，医生把他放在保温箱里十多天才让抱回家。一家人望着弱小的牛牛愁眉不展，只有奶奶胸有
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第四章中枢神经系统药第一节镇静催眠药苯二氮卓类一、药理作用及临床应用(一)抗焦虑苯二氮卓类小剂量即有较好抗焦虑作用，改善忧虑、激动
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身体对于每一个人来说都是最重要的，没有健康的身体就等于失去一切，所以我们要关注健康，关注生命，敢于对抗疾病！想知道自己的身体状况吗
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长沙刘女士的女儿读小学二年级。孩子回家做作业时总是无精打采，老师也反映孩子上课注意力不集中。刘女士带她去看医生，医生检查后却告诉刘
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准妈妈的孕期健康与否直接关系到胎儿的发育情况。及时了解以下最新研究成果，有助于准妈妈们顺利度过十月怀胎期。建议一：孕期体重不易增加
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运动过度会影响孩子的发育长跑长跑对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼，对关节处的骨骺发育不利。另外，儿童长时间超负荷运动，
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多动症是儿童期常见的行为问题。本症有两大主要症状，即注意障碍和活动过度，可伴有行为冲动和学习困难。通常起病于6岁以前，学龄期症状明
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现今亚健康状态的人群达到了70%，仅有20%属于健康状态。健康与亚健康如何衡量？根据世界卫生组织的解释：健康不仅指一个人没有疾病或
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近年来，随着青少年的性早熟及性体验的增多，少女青春期人工流产也有所增加。与正常的适龄女性结婚怀孕不同，由于少女的身体、心理尚未完全
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每天被闹铃催着起床，着实让人心烦，声音太刺激，还可能引发心血管、消化系统以及内分泌等疾病。上海睡眠专家主任医师施明表示，声音较大的
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酷暑盛夏，气温高热，加之昼长夜短，易受蚊虫叮咬，往往睡眠不足，令人头晕眼花、胸闷心烦、胃口减退。此时不仅要注意精神调摄、起居有节，
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手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生
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在幼儿园随班就读的智障儿童，绝大多数属于轻度落后或中度偏轻度智力落后的，他们有一定的学习能力，可能接受教学，不过这种教学要符合他们
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现在，不少家长一发现自己孩子出牙迟，就认为是缺钙；孩子不爱吃饭，又怀疑可能是缺锌。于是他们总想让孩子去医院检测微量元素。对于儿童微
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