导读：过年吃多了，吃得反胃了，过完了节，总得想法子中和一下这段时间吃进肚子里的大量脂肪。于是长假后的饮食调整，不少人就这么“乱来”
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快乐的年假即将结束，因放假期间生活放松作息改变，可能导致上班族上班后出现容易疲倦、注意力不集中、甚至失眠等收假症候群的症状，建议可
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受访专家：上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任医师 张晓天诸城市人民医院神经内科主任 李永红春节七天假，不少人感叹，没休来精神
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健忘症是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。近期某网站举行的“你健忘了吗？”调查发现，越来越多的年轻都市白领出现健忘的情况。从
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阅读提要：被网友戏称一年一度全球规模最大的迁徙又开始了，据交通运输部门初步预计,今年春运期间全国公路、铁路、民航旅客发送量将达28
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当你开始一项锻炼计划时，需要对以下因素进行考虑：年龄、体质状况、疾病史、有没有锻炼基础以及是否有可供自己支配的健身资源等。此外，如
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核心提示： 研究证实，脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物，有助延缓脑部煺化。相对的，饮食中少碰对脑部有害的食物，
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导语：12日，习大大在中央党校与县委书记座谈时，回忆起自己当县委书记的往事，劝年轻人不要老熬夜。说起熬夜，谁不是一把辛酸泪?工作忙
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马军很多孩子白天上课时，注意力不集中，经常有鼻涕流出；到了晚上，鼻子堵塞严重，还伴有头痛。很多家长很容易把这种情况简单地判定为感冒
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一旦气道狭窄到比较严重的程度甚至完全阻塞时，呼噜就会影响到呼吸气流量，出现呼吸气流的减少或停止，危害就大了很多人睡觉爱打呼噜。所谓
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1. 贫血危险征兆：贪睡拌面色苍白。在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但凭血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，
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健忘症是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。近期某调查发现，越来越多的年轻都市白领出现健忘的情况。从性别来说，女性多于男性。有
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指导专家：广州市妇女儿童医疗中心儿内科主治医师赵喆俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，意思是小婴儿2个月时会抬头，4个月时会
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儿童好动是天性，他们通过观察、模仿、甚至争吵来了解、适应这个世界，而“顽皮好动”只是某些孩子的个性而已。但注意缺陷多动障碍，俗称“
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总会听到家长抱怨：“孩子的抽动症危害年年治年年犯，‘野火烧不尽’”?其实，抽动症并没有想象中的那么难治，只要抓住“天时地利人和”，
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男性不育的问题在当今社会越来越显著，这跟人们的工作也有一定关系，据介绍，男性从事五种工作，不育风险将大大增加。1、一线劳工腰不好性
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导读：上班族可能都知道这个段子：最幸福的事是“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”，但两者却都是一种奢望。更为现实的是：很多上班族都是
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俗话说：一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，
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据调查统计，神经衰弱女性患病率为15.78‰，男性患病率为2.3‰，从这里就能够看出，神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾，并且可以说
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新华社北京12月24日电随着智能手机的普及，大拇指打字发微信，示指和中旨在荧幕上滑来扫去，可能是很多人每天最频繁的“活动”。瑞士一
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