毋庸置疑，人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果，忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利，甚
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为防中暑，不少人都会准备各种防暑药，以备不时之需。记者走访了多家药店后发现，在专门的防暑药专柜，像藿香正汽水、仁丹、十滴水等药品销
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洗澡可不单单是把身体冲洗干净，和享受泡泡浴那么简单。其实，正确的洗澡方式还能够帮助我们长寿、治病哦！这可是不用花钱也不费力的治病长
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生活中有很多人是“肉食动物”，无肉不欢。肉虽然有营养，能补充很多能量，但有些肉是不能吃的。比如下面介绍的四种肉。那么，不能吃肉吃什
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在炎热的夏季或初秋，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理
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现代健康网讯：大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是干支历未月的下半月;古书中说“大者，乃炎热之极也。”这时正值“中伏”前后，是
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痤疮，俗称粉刺或青春痘，此疮虽不是大病，但影响美容。夏天到了，油腻腻的皮肤又成了痘痘滋生的乐园，不断往脸上涂祛痘产品，痘痘烦恼依然
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身处“水深火热”的三伏天的你还好吗？是不是想在空调房里多呆一会？每天来一份冰镇西瓜？或是有吃不完的冰淇淋？可是专家、长辈们总会指导
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大暑天气要防暑伤、防伏泻，在岭南地区宜粥汤养生，还要少动多静，保持体力医学指导/广东省中医院珠海医院治未病中心副主任医师成杰辉文/
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总 称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。骨
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提起颈椎病，相信大部分人并不陌生。现代工作和生活方式下，颈椎病的发病率不断提高，且不断年轻化。许多患者都错误地认为颈椎病早期并无大
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随着颈椎病的多发，颈椎病的治疗和保健成为人们相互交流的一个热门话题。中医认为，梳头发能够疏通经络，宣通气血，正确梳头能治疗颈椎病。
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如今，由于人们不良的生活习惯或长期对着电脑导致颈椎问题越来越常见。然而近年来白发的现象也越来越常见，不仅包括老人白发同时也包括年轻
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和成人一样，儿童肿瘤也分良性和恶性，近几年儿童恶性肿瘤的比例明显增高。易军主任认为，儿童肿瘤大部分和生长发育有关，譬如成人叫肝癌，
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随着人们生活水平的提高，由于经常吃大鱼大肉，饮食没有规律性，患有高血压的越来越多，给患者朋友的生活和工作造成很大的不便，日常饮食也
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有些糖尿病患者会特别怕冷，脸色蜡黄，出现下肢水肿，还没有食欲，甚至话都懒得说，打不起精神。这时一定要去查查是否得了甲状腺疾病，如甲
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布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡
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鱼的种类有很多，不同人群吃鱼会有不同的好处。总体来说，吃鱼有9大最重要的好处是不得不知道的。除此之外，鱼身上还有几个部位是不能吃的
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“夏季血压下降了，并非‘病好了’。”冼绍祥解释说，其实，同样的血管病变还在，只是因为天气炎热，人体出汗较多，周身血管扩张，外周阻力
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全世界几乎每天都会有人因为喝酒而死亡，而除了最害人的酒驾之外，还有一部分是因为酒后做了不该做的事有关，从而导致生病、猝死等。所以，
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