冬季锻炼，可以提高身体对寒冷条件的适应能力，身体强健，得病的机会比一般的人要少很多。不过在这个季节锻炼时呼吸的方法要得当，不要大口
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行走，是人类与生俱来的能力行走，是最好的有氧运动行走，最经济、最便捷、最有效的养生现在许多国家把倡导民众步行健身纳入了国家计划，例
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误区一：颈椎不适多“按摩”颈椎不适，很多人喜欢去做“保健按摩”“盲人按摩”。专家指出，按摩、牵引是骨科治疗的手段，但不能滥用，一定
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随着电脑越来越多的普及，颈椎病出现的频率越来越大，现在，它已经是一种严重危害伏案工作者健康的疾病。颈椎病主要症状：颈背疼痛、上肢无
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冬天多发咳嗽，有些患者吃了止咳药后，会出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等症状。第三军医大学附属西南医院药剂科刘松青主
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冬季是服用膏方进行调补的最佳时节，记者从山西中医学院附属医院了解到，以下五类人群可遵医嘱选用适宜膏方进行自身调补。体虚者和慢性病患
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前不久，我出现心慌、胸闷、胸背部疼痛，同时颈部涨痛、头晕、想吐，便怀疑自己得了心绞痛。到本地县医院就诊，医生检查后说心脏没问题，心
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一到冬季，就进入了中风的高发季节。冬季气象要素变化剧烈，人体受冻后，导致交感神经兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，血液循环的外周阻力加
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冬季，室内外温差大，冷空气会使血管突然收缩、扩张而致头痛，冷空气也可能使颈部肌肉紧绷、影响头部血液循环而头痛，所以天气转冷更须注意
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哮证是一种以突然发作、呼吸困难、面色苍白、喉间发出哮鸣音为特征的呼吸道疾病。哮鸣音为随呼吸动作而发出的异常响声，如鼾声、吹哨声、气
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头晕 在健身活动中，除开始练习某些旋转动作外，都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕，应考虑是否饥饿、运动量是否过大、动作是
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“中药”治癫痫竟致药物中毒本报讯 （记者蒋 明 通讯员王 琛）头晕、眼花、呕吐、走路摇晃……治癫痫反而治出了这些与癫痫无关的症状。
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男人，作为社会家庭的中流砥柱，男人的身体保健越来越受到人们的重视。其实，一些中草药就能很好地帮助男性调理身体，保持健康。下面我们就
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汞中毒的治疗方法，汞水银中毒或称为汞中毒，是接触汞所导致的一种中毒现象，而大部分致毒的汞化合物都是有机化合物。在常温常压下，汞倾向
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针对当前市场上存在的保健食品夸大宣传、混淆保健食品与药品概念等现象，消费者应明辨药品和保健食品，保健食品不是药品，仅有保健效果，不
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夫妻进行性生活时，男女心率加快，血压的剧烈变化就在所难免。高血压患者平时基础血压较高，性生活时血压上升会更高，心脏负担会增加。尤其
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现在的你，每天是几点起床呢？-除了工作日外，我相信很多人都是坚持着睡到自然醒的守则，不到中午十一点不起床。但是，大家也该心知肚明，
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穿着得当，可使女性更漂亮、更健康。但是，专家提醒，假如着装不当，就有可能受到伤害甚至引起疾病。因此女性着装有禁忌。要美丽也要健康，
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国家食品药品监督管理局日前发出通告，要求停止减肥辅助治疗药物西布曲明的生产销售和使用，其中涉及曲美、澳曲轻等多个品牌减肥产品。“曲
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大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能会成为你健康的致命“杀
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