洗澡对平常人来说，是一件小事，但对孕妇，却有讲究。1.洗澡时间不宜过长。时间过长会引起胎儿缺氧。每次时间不要超过15分钟，或以孕妇
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蚊虫猖獗的炎夏，蚊香是人们最常想到的利器，但专家提醒，在选择驱蚊产品时要考虑产品的安全性，以免使用不当反损害家人健康。合格的驱蚊产
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31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，在里面坐久了，就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀，左膝出现轻
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连续高温，各大医院呼吸科病人陡然增多。患者多为空调病，表现为咳嗽、发热、流鼻涕、上呼吸道感染等症状。东南大学附属中大医院呼吸科朱晓
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夏季，人们活动时出汗增多，能量的消耗较大，脂肪细胞代谢也较快，因此大多数人热衷在炎夏做一些运动瘦身。然而，夏天天气炎热、气压较低，
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对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性平均一生会有400次月经，按照每次5天来算，她们一生中有五年半的时间是在生理期度过的，
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妊娠二三月后，出现恶心、呕吐、头晕、胸闷等早孕反应。早孕反应虽是正常反应，但早孕反应过于严重不利于孕妇吸收营养。而食疗方法是帮助孕
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更年期女性容易出现烦躁失眠等更年期综合征，因此更年期女性要注意做好保健工作。而从饮食上预防更年期失眠是最好的方法。根据祖国医学理论
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【病例】【病例1】患者，女性，34岁，以“间断腹痛5天”来诊。患者5天前间断腹痛，伴腹泻，每日4次水样便，无发热。曾经在当地医院肠
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神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。教你如何自测神经衰弱：神经
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乙肝的危害我们都已了解，治愈乙肝是每一个乙肝患者最大的心愿。要想治愈乙肝，乙肝患者除了正确用药治疗，定期复查外，还应该注意一些日常
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桑拿天让人几乎“想而生畏”的原因，不在于温度有多高，而是因为湿度有多大。可以说，湿气给身体带来的影响远大于温度本身。中医认为，人体
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随着生活水平日益提高，人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而，养生是直接涉及人们身体健康的学问，所以最需要那些可靠、权威、科学的
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夏季暑气当令，气候炎热，人若长时间在烈日下或高温中劳作，伤及气阴，暑热之邪乘机侵入而发病。中医常采用以下辨证论治，往往可以获得良好
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【典型病例】患者崔某，男，67岁，两年前，患者出现头晕、头痛、恶心、失眠多梦，自以为休息不好所致，给予安神补脑液两周，症状未见好转
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一 、打哈欠大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴打哈欠，就等于进行了深呼吸，这有助于促进脑细胞重新活跃起来
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对心脑血管疾病的病人来说，炎热的夏天是非常难受和危险的，室外温度很高，进入室内有空调，温差太大，容易犯病。另外，夏天出汗多、血容量
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天气热了，身体里的火也烧了起来：口腔溃疡、便秘、腹胀……都随之而来。不过虽然都叫“上火”，却因为原因不同，灭火的方法也不一样。口腔
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作者：黄兰岚DIY美容产品网上受捧，在“放心”与“好玩”的双重吸引下，爱美女性甘当“小白鼠”，纷纷上网淘购原料，步入自制美容品的大
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所谓方，指方剂；证，指证候、病机。认识疾病的关键是辨“证”，治疗疾病的主要武器是“方”。方与证乃是仲景医学的核心。根据六经辨证与脏
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