健康时报特约记者禤影妍在冷暖宜人、商品琳琅满目的购物中心快步穿行---被称为“商场暴走”的新型运动方式吸引了国内媒体对其进行了报道
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现在随着社会的发展，市面上出现了越来越多的减肥方法，有节食的、运动的、吃药的、甚至还有塑形衣。很多减肥者都喜欢穿塑形衣减肥，不仅不
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促排卵药是把“双刃剑”每月按时排卵是怀孕的首要条件，许多不孕症患者因为不能排卵而不得不借助促排卵药。专家介绍，排卵药本身是种很好的
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高血压用药不能跟着感觉走，自以为没有出现高血压症状就可以停止用药了，这是错误的。治疗高血压，一定要坚持用药。高血压用药不能跟着感觉
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高温天气使防暑降温药成了抢手货，但专家提醒市民，市场上的防暑降温药在药效方面各有侧重，使用时也有很多禁忌，使用前一定要看好说明书。
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佳节里外出旅游，玩得尽兴是旅游者的心愿。但很多时候，人们只顾游玩，而忽略了膳食营养搭配、合理进补，到头来是玩也玩不好，吃也吃不好。
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名医堂鲁承业 北京中医药大学附属护国寺中医医院主任医师；师承施少航老中医；任北京中医药学会内科委员会委员、西城区老医药卫生工作者协
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想要甩掉游泳圈，想要赶跑大象腿？那就试试以下的十组户外普拉提动作吧，局部肥肉逐一击破，还你一个完美的身材。四肢交叉伸展训练目的：训
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抑郁同愤怒、快乐、悲伤一样，都是人们用来表达内心感情的一种常见情绪。有些人的抑郁情绪是一过性的，通常引起抑郁的事物消失或结束是这些
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需要心理如同身体感冒一样，人的心理也会患上“感冒”。冬季日照少，人体由于褪黑激素的分泌增加，情绪就会感到低落，此时人们很容易得“心
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营养专家提醒，蔬菜水果冻了之后千万要小心，因为有些果蔬被冻后不但丧失营养价值，而且还会产生有毒物质。就常见蔬菜而言，在低温下，都有
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黄芪建中汤者，用于有小建中汤证而盗汗、自汗、肌表乏正气者，小建中汤加入黄芪一钱四分，即为黄芪建中汤。东洞氏云，建中汤缓化气血湿滞之
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贫血是一类相当常见的疾病，通常大多数的贫血是营养性（如缺铁性）贫血。然而经常会碰到补充铁剂后仍无法纠正的贫血，这类所谓的"不明原因
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脑动脉硬化患者临床上常表现为头晕，头痛，耳鸣，眼花等，严重的脑动脉硬化患者出现昏厥和老年性痴呆，因此积极治疗脑动脉硬化很关键。而食
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保持高的精子成活率，男性才能获得脸良好的生育能力，所以男性朋友了解一些男性精子成活率的知识，防止精子成活率低的发生对生育有较大的帮
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前段时间北京相继发生两起喝“雪碧”后汞中毒事件，日前警方携带2009年11月第一次涉“汞中毒”事件的雪碧罐到中国包装科研测试中心“
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冷的冬季，去温泉“泡一泡”是时下很多新人蜜月游的选择。泡完后再蒸个桑拿，既舒服又自在。其实，这种做法并不科学。泡温泉应注意什么问题
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动脉硬化性疾病作为一类慢性复杂性疾病，既是多种病理因素的结果，也是多种疾病的病因。近年来由于生活水平的提高。不健康的生活方式使本病
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跌倒是老年人受伤的首要原因之一，约有5%～15%的老年人因跌倒造成软组织损伤、骨折、脱臼和脑损伤等。可导致老年人跌倒的疾病有很多，
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痰是脏腑病理变化的产物，是由于人体水液停积反应于临床的证候，对人的健康危害甚大。痰之为病非常广泛，既指排出体外的有形之痰，又指表现
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