读者：我今年48岁了，最近腰疼，到医院看说是脾胃两虚，我应该吃些什么呢？北京中医药大学王天芳教授：脾胃两虚的人饮食要有规律，三餐按
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人人都知道“每餐应该七分饱”，但每当鸡鸭鱼肉堆满桌，很多人还是会忍不住吃到饱胀不堪，尤其是冬天进补时期，人们总是吃得饱饱的。其实，
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谁家没有带病的亲戚朋友呢？尽管是春节，但大伙儿相聚，一定也少不了这些需要关爱的常见病人。如果吃饭的时候有这样那样疾病的人在侧，你会
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春节长假过后，去医院看病的人明显增多。有些人出现了牙痛或口疮，也有些人的痔疮又出现了。许多年轻人脸部又出现了痘痘，嘴角也出现了糜烂
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就老人的情况而言，从饮食上农村的清淡饮食对她很有利；另外，考虑年龄因素，无论有无上述原发疾病，我们建议：1 限制总热能，适当控制每
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导读：“胖胖族”肥胖者可能对怀孕有更多的担忧，妊娠期糖尿病或高血压等孕期并发症的概率非常高，那么，肥胖者如何在孕前拥有标准的体重呢
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女性健康孕妇便秘的原因除了受激素的影响外，现在的气温忽冷忽热、孕妇室外活动量减少、肠管平滑肌正常张力和蠕动减弱、肠壁肌肉收缩功能降
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糖尿病肾病是常见的糖尿病并发症，有调查发现，在2型糖尿病患者中，有63.9%的人存在慢性肾脏病（CKD）损害。目前，糖尿病已经被公
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1.泰国：辣椒减肥 泰式饮食世界最辣。辣椒有助于加快新陈代谢。然而，辣椒所含的辣椒碱能燃烧脂肪，因而能达到减肥的效果。2.巴西：黑
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冷暖无常的天气使呼吸系统疾病又呈高发态势。记者昨日从部分大医院获悉，呼吸内科的门诊量均增加了20%至30%，主要患者为老人和儿童。
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导读：孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。准妈妈每日如何健康喝水？因此，孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升～
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中医认为，肾是人身最重要部分，称为先天之本。然推其原始，亦与它脏并重，各司人体若干重要作用。由于肾之作用特殊，通过临床实践，理论逐
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抽脂减肥，就是利用一个负压真空吸引器（0.5-l.0大气压）与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部
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大多数人认为得了脂肪肝就必须远离肉食，改为素食主义者，这样才有利于脂肪肝的恢复。其实，脂肪肝患者大可不必如此，因为脂肪肝患者适量进
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我总是在心情很糟糕的时候喜欢吃东西，或者一个人很空虚的时候也想吃东西。我以为吃东西可以填满我空虚的心灵，可没想到只是填满我的胃，于
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无论在家庭，还是社会上，绝大多数成年男性每天都承受着巨大的工作与精神双重压力，健康状况日益堪忧。近日，美国《男性健康》杂志发表调查
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据3月14日美国媒体报道，美国新泽西州42岁女子唐娜·辛普森虽然体重已高达272公斤，但她却不顾一切地增肥，她希望通过“填鸭式”的
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阳春三月，风光旖旎，正是外出踏青、旅游的好时节。春游是一项很好的健身活动，它能结伴交友，使人赏心悦目，心胸开阔，心旷神怡，调节人心
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今年28岁的小李从事美容行业10年了，在很多大型美容院都打过工。最近，小李离开了刚刚工作半年的一家美容院，因为她受不了每天都要欺骗
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过节暴饮暴食的后果就是腹胀，消化不良。人们在懊恼的同时又抵不住美食的诱惑。该怎么办？以下六种食物有促进消化的作用。西红柿西红柿含有
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