广东人喜欢煲汤喝汤，冬季天冷，更是如此。中国医师协会营养医师专业委员会委员谭荣韶表示，冬天喝汤不宜过多，更不能代替喝水。“经常
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2014马年春节将至，家人团聚朋友相见，饭桌上大鱼大肉自然少补了，而酒更是助兴佳品，酒足饭饱之余，肠胃自然也就承受不了，想要春节身
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俗话说“冬令进补，来年打虎”。每年一入冬，适合进补的膏方就会受到热捧。那么，是不是所有人都适合服膏方、膏方怎么补?吃膏方时又需要注
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不少女性在怀孕时体重增长过快过大，产后没有及时调养恢复好，身材严重变形走样，给很多产后女性造成苦恼。营养师指出，其实怀孕带来的体形
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一年四季冬天最为寒冷，当强冷空气和寒潮侵袭时，常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气，导致气温骤降，这种低温环境，可大大削弱人体防御功
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立冬已过，天气渐渐寒冷，不少痔疮患者认为熬过了痔疮高发的夏秋，迎来了比较温润的冬天，便掉以轻心。记者近日在各大医院肛肠科了解到，最
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“逆生长”，作为网络时代的新兴词汇，用来形容实际年龄很大但外表依旧年轻的人。排除了整形等外界因素，“逆生长”是一种机体自然健康的表
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冬天易瘦的理由当外界的温度低于10摄氏度时，身体为了维持体温，会从内脏处取热。而为了保持36度的正常体温，我们的身体会努力地制造出
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有关统计表明，冬天是一年中死亡率最高的季节。现在已进入冠心病的高发季节，适当的保护和调养心脏，会大大降低冠心病、心律失常等心脏疾病
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你“经历”过器官的不良记忆吗？比如，第一次吃红薯时出现烧心的感觉，当下次吃红薯时胃会再次唤起和强化烧心的症状；又比如，如果经常暴饮
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人在成长的过程中免不了要生病，相信我们每个人都有过生病的痛苦经历，虽然不能保证自己一生不生病，但是我们有没有办法使自己少生病呢？答
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资料图第一位：在闹市骑车。比利时研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是
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晚餐离不开肉 在多数人的晚餐中，肉是绝对的主角。英国营养科学顾问委员会指出，晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会
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一冬补三春，冬季进补先养肠胃，肠胃养好了，才能更好的吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动锻炼等多个方面进行调养，才能拥
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第一位：在闹市骑车研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。
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岁末，是人们最忙碌的时候，也是肠道疾病的高发季节。进入冬季后，温度骤降、聚会增多、运动量减少和熬夜加班等原因，导致肠道危机四伏。而
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热门话题近日，有网友发帖称，压力是刺激食欲和抑制消化的罪魁祸首。面对竞争如此激烈的社会，既要力求在职场中有自己的一席之地，又要兼顾
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现时不少人潮食Brunch（即合并早午餐），但有台湾胃肠肝胆科医生指出，此食法并不健康，因合并两餐进食易引致胃病或消化不良，更可能
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四十岁左右的男性往往处于人生和事业的巅峰，同时也面临着来自工作和家庭的巨大压力。男性体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低，从生
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外国有专家指出，体重略为超重的人原来较符合体重标准的人更长寿。研究指出，身体质量指数BMI为25至29.9之间的人，早死亡率较符合
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