根据有关调查显示：在影响中老年人健康的前10位的疾病中，冠心病居于首位，冠心病已经成为中老年人健康的头号杀手。秋季是冠心病的高发季
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一、生活有规律。每天晚上10点到早晨6点是睡眠的最佳时间。因为人的深睡眠期主要集中在这个时间段，这也符合自然界昼夜节律和人体的睡眠
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而且肠胃还是一个非常容易受到情绪影响的器官，情绪上的波动，立即会使肠胃功能减退甚或紊乱，这时即使是轻度的饮食不当，就立即会使肠胃失
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1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致
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长期饱食现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多。纤维细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂
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不管男性女性只要是正常人都会有生理需求，但有的女性却性欲低下，对正常的性生活没有兴趣，有的就被另一方认为是性冷淡。其实女性性欲低下
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消化性溃疡是一种较常见的疾病，它的病因与幽门螺旋杆菌、非甾体抗炎药的使用、胃酸及胃蛋白酶、吸烟、长期精神紧张、过度劳累等因素有关。
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爱吃者认为，现在北京的天气也正适合品尝这些“反季节”菜品。首先，虽然有滋补作用，但大多属温补，温而不燥，不会上火。其次，多人聚餐时
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资料图：弧形霍乱菌新华网海口10月30日电 (记者邓伽)据海南省卫生厅介绍，海南省儋州、临高等市县暴发霍乱疫情，目前经海南省疾病预
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专家建议，男性不妨向自己的伴侣学习呵护健康的心得，而妻子作为家庭的“健康事务大臣”，不妨替丈夫把好“入口”和“性福”两道关。五类疾
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金银花：减肥原理：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。适合人群：一般来说
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抽脂的常见手术方法：注射器吸脂术是一种简便易行的手术方法，它是利用注射器腔内部的负压，将抽吸部位的脂肪组织吸出体外。由于注射器的针
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减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。食欲抑制剂作用于中
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一个156kg的青年男子被推进了大连市中心医院普外科手术室。男子过于臃肿的身体近日来使他成了医院的焦点人物。因为肥胖，男子的身心已
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减肥是门“艺术”，只有首先了解自己，才能战无不胜。你是什么个性，这决定了你的减肥方案。1、哪怕多动动，一旦暴饮暴食也会变胖者--惟
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开始减肥后，为你制定的食谱每天不到1000卡路里，习惯以后要降到400-500卡路里。一般推荐普通成人每天的热量是1，800-2，
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蓝心湄做瑜伽蓝心湄因主持TVBS-G《女人我最大》，趁机从黄仲崑女友LuLu身上学得了瑜伽术，即便暴饮暴食，身材也不会变形，堪称圈
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个性化的中医减肥方法：肥胖者属于痰湿体质专家邦教授认为，肥胖者属于痰湿体质，痰湿源自脏腑失调比如脾胃失调、肝胆失调，它们能导致身体
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更可怕的是减肥药背后蕴藏的巨大利益，使原本被国家药监机构明令禁止的药物却仍然能够在药店或其他渠道买得到，那些包装在貌似营养品、美容
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事实上，哈佛医学院的研究发现那些通过健康地吃早餐来控制热量摄入的人，跟不吃早餐的人相比，他们肥胖的机会只有一半。这一周，让我们的营
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