假期制度改革以后，国庆长假成为春节后的唯一一个长假，许多人都卯足了劲要在这个难得的黄金周里好好放松，或与亲朋好友聚会，或举家出行旅
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日常生活中有效的预防肿瘤，一方面在生活饮食上要多加注意，另一方面就是需要定期的做必要的检查。专家建议，规范的肿瘤体检包括三个方面：
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食量比平日吃得多，不免会摄取过多的钠，钠会滞留水分。而吃入过多的碳水化合物，身体则会以糖原的形式存于肌肉中。一两天后，当你运动，糖
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即将到来的10月1日，既是国庆节，又是国际老人节。在这金秋时节的长假中，老年人怎样才能健康地享受愉快生活？为此，记者昨日采访了海军
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晕到昏厥千万不可随意搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常者，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如无反应则说明情况
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薄荷气味能减肥在研究中，他让3193名年龄在18 至64岁的“胖墩儿”在饥饿时首先闻一些食物的气味，然后再进食。结果，这些人在6个
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据统计，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因，主要与许多青年进食不科学有关。以下几
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补血在某种意义上讲应该是补铁，因为铁是完成红细胞中血红蛋白最关键的原料。我们最熟悉的补血食物是猪肝、猪血、大枣、木耳、核桃等。除了
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我们称以下食物为核心食物，这类食物有很高的营养价值，并包含所有食物类别，是瘦身的常用食品。这些食品能量较低，不会让脂肪堆积。它们应
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晋代养生家嵇康将影响健康长寿的因素归纳为五难：“名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难”。
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饮食篇腰腹部可细分为腰、上腹、小腹，其实除了某些共通原因外，它们各自的肥胖成因还不是很相同呢。大胃王：身体的新陈代谢率降低，加上平
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近来痛风已经成为了非常常见的疾病，因此人们要积极第寻找预防痛风的方法以及措施，除了在我们平时的生活，还要对痛风进行预防，下面我们来
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患有胃下会使得很多患者苦恼，例如在吃饭的时候，稍微一吃饭就感到不舒服，这使得很多胃下垂患者苦不堪言。胃下垂还可以分为多种类型，这使
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有些“老毛病”在秋天特别容易复发，老年人以及体质较弱者尤需注意，要抓紧时间健身，以提高自身的免疫力。秋季腹泻多是病毒感染所致秋季腹
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吸脂减肥在一开始由于其快速彻底瘦身的效果，而受到了广泛的关注，然而随后出现了很多关于吸脂减肥副作用和并发症的新闻，又导致大家对其产
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63岁的王大妈近日感到腹痛，但她忍住疼痛不肯上医院治疗。腹痛3天后开始发烧，高达39℃，家人看其精神差、呕吐，急忙把她背到襄樊市中
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老王身体一直很硬朗，可最近几天晚上他常感到右脚拇趾钻心的痛，吃了好几种止痛药，都没有止住痛，右脚拇趾还又红又肿。门诊医生按风湿性关
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“十一”将至，逢年过节常常会给一些疾病提供“凑热闹”的机会，甚至发生危险。那么，这些疾病都有哪些，人们又该怎样防范呢？心血管病 喜
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儿童肥胖的治疗目的是促进儿童生长发育，增强儿童有氧能力，提高体质健康水平。养成科学、正确、良好的生活习惯，保持身心健康，去除成年疾
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滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干
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