睡眠是消除身体疲劳的主要方式，合理调节睡眠有利于身心情志的调养。近年来，许多调查研究资料均表明，健康长寿的老年人均有一个良好而正常
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极端的生活都会产生疲劳人体产生疲劳的原因在于过多的压力，压力有许多表现形式，威胁着现代上班族身体健康的主要有三种：工作过量，这是让
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精子由睾丸产生。精浆由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌产生，主要成分是水，还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小
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减肥就是要少吃，这确实是一个真理，但是并不代表我们需要挨饿！其实只要吃对了，我们不但不用挨饿，甚至还可以充分的享受美食，下面就来看
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美国的一项研究表明，在早餐时吃鸡蛋，有助于抑制一天的食欲，从而减少暴饮暴食的机会。科学家认为，对饱腹感起决定因素的是膳食中蛋白质的
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以下共有15道题目，有助于患者对自身情绪的了解以及临床医生对患者病情程度的判断。得出结果后可结合抑郁症3度分法辨轻重。医生可要求患
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关注减肥的MM一定都听说过经期减肥可以事半功倍的说法，说是经期是利用荷尔蒙瘦身的黄金时期，这个时候如果搭配上正确的饮食和运动一定可
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临床观察表明，咽喉炎在人群发病率高达87%以上，而由咽喉炎诱发或加重全身疾病的占65%以上。由于慢性咽炎的病情复杂，容易反复发作，
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临床研究表明，一年四季初秋是胃肠疾病发病最高峰，你打算如何调养你的胃？数据说话>消化性溃疡初秋最多贴秋膘 “食补”您悠着点！家住沙
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中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。秋季燥邪容易引发多种疾病，因此秋季应该多
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我们平常的生活习惯跟我们身体健康有密切的关系，人们患疾病的原因，主要是因为一些饮食上的不节制、情志上的困恼、天气变化等因素引起的。
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现代白领，大多数的工作方式都是坐在位子上面对着电脑，久而久之，就形成了一系列的“职业病”，其中腰酸背痛是不少白领女性经常抱怨的事情
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每年的9月7日左右是农历二十四节气的白露，今天就是2012年的白露。白露一到，意味着夏季即将远去，秋意渐浓。白露，也就成为夏秋季节
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9月10日教师节即将到来。除了掌声与鲜花，本频道邀请沈阳市中医院的专家向教师们做一些健康提示，并祝教师们摆脱职业病的困扰。颈(腰)
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记者许沁实习生佟健晚报讯近日，一种号称能软化胆结石的“食疗排石法”引起网民热议。该方法宣称，只需通过几日坚持喝苹果汁、橙汁、硫酸镁
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全世界只有汤加人以肥为美，而绝大多数文化并不赞同这种审美观点。尽管如此，男子肥胖尚容易为人们所接受，“将军肚”似乎还显示出魁梧与权
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时代在变迁，医学需发展，随着疾病谱的变化，崇尚利用天然药物潮流的形成，老龄社会的到来及健康观的转变，使得中医药学的优势和特色越来越
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你想不到心脏和人一样也有生物钟的存在吧？美国的一个研究小组发现，心脏的“生物钟”符合人体昼夜规律，遵循这一规律进行心脑血管保健，对
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因为熬夜而导致的黑眼圈，只要睡饱了，黑眼圈就会消失，可是如果黑眼圈经常性的出现，而且还长期存在，这时你就要警惕了，你可能患上了一些
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导读：一般来说，如果女性偶尔因熬夜、睡眠不足产生黑眼圈，这样的现象很正常，只要充分休息就能很好改善，但如果经常出现这种情况就要注意
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