日常生活中，有很多慢慢养成的不良习惯，可能就是你的健康杀手，在默默地蚕食着你的健康，需要引起重视。那么，日常生活中有哪些不良习惯默
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许多人都有晚上吃夜宵的习惯，或是晚餐没吃饱，或是工作后的点心，或是当做零食。其实吃经常吃夜宵也是一种不好的习惯。专家介绍，晚上吃夜
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乙肝患者警惕“过劳”受访专家/中山大学附属第三医院感染科专科主任、教授徐启桓白领过劳引发心源性猝死的新闻最近闹得沸沸扬扬。事实上，
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胆结石是一种常见病，它跟我们的饮食有很大关系。饮食过于油腻的人群是主要的患病群体。另外，经研究发现，长期素食也容易导致胆结石的发生
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据专家介绍，如今许多年轻人由于不吃早餐，结果导致胆囊癌的发生。因为不吃早餐，经过长达8小时睡眠后，胆囊内存留很多胆汁，如果再不吃早
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近期，有关白领过劳导致猝死的新闻引起了社会的广泛关注。“过劳”是经常被人提起的一个词语，专家指出，过劳不仅损害心脏，还对身体的其他
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春秋战国时期，孔子在他的著作《论语》中，就有不少关于饮食卫生的论述。“食不厌精，脍不厌细”，孔子的这一思想，指导人们要把饭食做得精
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痛风是关节炎常见的一种疾病，发作时间一般是半夜。出现的症状一般是在手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红。那么，生活中，我们应该如何进行
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忙碌的工作，压得都市人身心疲累，不知道从什么时候起，“好累啊”就那样自然地成为许多人的口头禅。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的，生活中
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良好睡眠有益健康，很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，研究表明95%的人每晚都保持同一睡姿。现代
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这是个营养趋于饱和的时代，减肥不仅是爱美女士的毕生追求，也是大肚男子苦恼！现在来看看网友的减肥经历，或许对想成功减肥的朋友有所帮助
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蹲马步 按腹部如今，脾胃虚寒患者越来越多，大多因不善待脾胃造成，长期吃饭不规律、过度饮酒、暴饮暴食、喜食寒凉等，往往会出现胃痛、腹
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OL们也实在是很辛苦，忙碌的工作让她们想要运动都很难挤时间，而且经常要在办公室解决午餐，这样怎么能不堆积脂肪呢？那么到底怎样才能解
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前言：痛风之痛，被称为“天下第一痛”，一直被列为世界医学界疑难课题。全世界平均每天经受着痛风折磨的人有9000万之多，并且痛风每年
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在临床遇到儿童口臭是困扰很多家长的难题，应提早预防。儿童口臭主要是由于不注意口腔卫生引起的，因此，在日常要适当地多给孩子吃些水果和
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胰腺 专病门诊胰腺炎目前仍是临床治疗非常棘手的一种疾病。因此，在选择治疗方法和医院时尤其要注意，应当选择有经验的医院治疗。胰腺炎是
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便秘在生活中很常见，但是很多人在早期的时候都对此不在意，到了后来症状严重的时候，才意识到要想办法治疗便秘了。专家提醒，其实我们生活
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养生讲堂食物属性有寒热之异，气味有厚薄之殊，因人因病正确合理饮食对呵护容易受伤的肝脏极为关键。急性肝炎早期病人常有明显的恶心、呕吐
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骨质增生这种骨科疾病，一旦发现患上，及时治疗是肯定的。不过，在这之中，有很多方面需要考虑，选择一个好的治疗方法，还得注意别的方面。
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孩子在假期结束时也会无精打采，是什么原因呢？难道高速的现代生活也让孩子累了？扭转孩子周一综合症，到底得从生活安排上着手调整。家长务
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