许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。
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今年春节正值三九严寒，各地雨雪较多，是历史上最冷的春节。节后很多女性出现手脚冰冷、疲乏腰酸、月经不调（主要表现为量少、痛经、血块）
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研究表明：常吃夜宵易引发胃癌。他们曾对30～40岁年龄组的人的饮食情况进行调查，结果发现在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占38.4%
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不要空腹献血一个健康人每次输血不超过400毫升是不会影响健康的。献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。不要空腹献血，献血前应当吃些
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导语：随着生活压力的加大，许多朋友都只能处于天天加班的状态。这里小编要提醒您，天天加班一定要注意减压，否则久而久之将遭神经衰弱疾病
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导读：今天（2月14日）是世界癫痫日，旨在呼吁社会上更多人关爱癫痫群体。专家指出，癫痫病已不仅仅是一个棘手的医学难题，目前已经成为
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导语：只有肠胃健康，我们才能吃嘛嘛香！而保证肠胃健康的前提就是要吃的健康，如果你总是像下面这样吃，那肠胃绝对是伤不起！这样吃肠胃伤
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虽然中药减肥是无副作用的减肥方法，但是也需要对症下药，一定要去医院找专业的中医进行检查和开方。以下有几类针对春季肥胖的中药妙方，以
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当前，正值初春，但我国大部分地区却降雪降温，气候变化无常，导致一些医院心脑血管疾病病人增多，尤其是老年人。中国人民解放军第二炮兵总
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养生保健，长寿是个热门话题，尤其老年人是最热心的参与者。但是，养生须得法，切记不可“贪”。养生提醒：想长寿切记不要“贪”得无厌（1
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胃癌发病率高，而且不管属性哪个群体，都有患胃癌的可能，所以年轻人不要倚仗自己年轻气盛就忽视胃癌的防治工作。专家表示，年轻人患胃癌更
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人吃东西，首先影响的就是胃。胃具有对食品的贮存、消化和运送功能。胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变
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1、忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。2、忌嗜烟成癖吸烟可促使胃粘膜血管收缩
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男人一旦感觉到腰膝酸软，就会怀疑自己肾虚；其实这些只是肾虚的一个症状而已。导致肾虚的病因很多，不注重休息，饮食不规律等，就是这些你
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导语：立春到，你的减肥大计规划好了吗？不知你的计划里是否含有以下7个小Tip，如果没有就赶紧补上哦！立春减肥7个小Tip 别忘吃午
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导语：肠道也需要正常“作息”，如果白领经常处于高压状态下，那么就会给肠道增加负荷。高压生活 让白领肠道老化很多年轻人没有其生理年龄
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子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，据统计，至少有20%育龄妇女有子宫肌瘤，所以预防子宫肌瘤的工作必须重视。雌激素是导致子宫肌
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（网络配图，不代表本新闻人物）体重仅38kg的瘦小女孩竟是“大胃王”，一顿能吃超1.5kg饭。消化内科医生指出女孩可能是患有食欲亢
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健康报网导读：心脏病是很多人死亡的重要原因，有因为心脏病猝死的，有因为长期受心脏病困扰慢慢死去的……心脏病有先天性的，有后天性的…
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健康报网导语：如今依旧是“谈癌色变”的年代，因没有较好的治疗方法，许多癌症患者都要不断经受癌症的痛苦。为什么有一些人得了癌症，而有
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