一项调查资料显示：只有近3成的人有定时午睡的习惯，而这些人中又有80%的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣；另有过半数
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药师提醒随着生活水平的提高，人们开车外出旅游或探亲访友，已经司空见惯。据近年来调查研究发现，许多交通事故与驾驶员不恰当服用某些药有
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中老年人多练习拍打之法可以流通气血，防治疾病。练习拍打，手腕要放松，用弹力拍打，手掌要舒展，拍打力度、时间、次数因人而异，宜从轻、
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咳嗽是老年人最常见的症状，引起咳嗽的原因也较复杂。生活中，我们常常会遇到一些老人在剧烈咳嗽后发生骨折、尿失禁、子宫脱垂、憋气、胸闷
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近日，随着气温迅速回暖，爱美的女士再次受到“玲珑曲线”的诱惑，束身内衣进入春季热卖期。医生提醒，经常穿塑身内衣，不但可能诱发多种疾
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草莓色泽鲜红艳丽，吃起来芳香多汁，酸甜可口，而且营养丰富，特别适宜春季养生食用。草莓被营养学家誉为春季第一果。现在，正是新鲜草莓大
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脑震荡的现象时有发生，有受到外力打击或从高处跌下等，即刻发生短暂的脑功能障碍。病理改变无明显变化，发生机理至今仍有许多争论。临床表
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甘肃省名中医、陇南市成县中医院院长赵斌主任医师使用中医方法治疗疑难病症颇有心得，现举4例验案。筷子蘸药滴服解昏迷1987年5月，农
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李富玉临证经验解放军济南军区青岛第一疗养院中医科主任李富玉教授为全军中医药学会副会长，青岛市名老中医专家，济南军区专业技术拔尖人才
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“作为一种手、臂、腰、腿、足全面配合的全身性锻炼方式，跳绳可以增强心肺功能、锻炼肌肉和骨骼、消减脂肪、锻炼人体协调能力，训练节奏感
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42岁的李先生患“偏头痛”多年。前几天他又出现了头痛，以为是“偏头痛”发作，也没在意。李先生熬了两天实在扛不住了，才到江苏省常州市
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4月主题 危急重症焦虑是最常见的情绪体验，是个体在面临当前或可能出现的某种威胁和危险时产生的紧张、不安、焦虑、忧虑、痛苦的情绪体验
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专家诊病专家简介 廖玉华，武汉协和医院心内科主任，教授、博士生导师，协和医院心血管病研究所所长。擅长心力衰竭、难治性高血压、冠心病
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在没有性交活动时的射精称为遗精。遗精是青春期后男性常见的生理现象，未婚男性在正常情况下，每月遗精1～2次，即精满则溢。若遗精次数超
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眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见。人的耳朵里面有两种
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“时下，因工作节奏加快、社会竞争不断加剧，以及人们日常生活欠规律等因素，失眠带来的危害对人群的影响越来越严重，短暂失眠可致头昏、头
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遗精是指无性交活动时的射精，发生睡眠状态时的遗精称为梦遗，发生在清醒状态时，一般叫做滑精。造成遗精的主要原因是大脑皮层的抑制过程减
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颈阴道部鳞状上皮部分或完全被柱状上皮取代后，肉眼或阴道镜下见到颗粒状的红色区，称宫颈糜烂。它的本质是宫颈管内的柱状上皮在较高雌激素
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心理压力是由个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源由于环境要求与自身应对能力不平衡而来，这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生
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男性性欲亢进忌吃辛辣食物性欲亢进是指性欲望，性冲动过分强烈和旺盛。临床表现为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，频繁长时间性交。
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