医学研究表明，人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点，在这个时间段里，身体的一些废物和有毒物质会经皮肤被排除体外。保
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以前，一提到心理问题，很多人连忙退避三舍，唯恐被扣上“精神病”的帽子。而近日一项调查却显示，人们现已开始正视心理问题。在参与调查的
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从生理上解释，母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段
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瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。
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以前，一提到心理问题，很多人连忙退避三舍，唯恐被扣上“精神病”的帽子。而近日《生命时报》联合人民网所做的一项调查却显示，人们现已开
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英国达勒姆大学心理学家研究发现，过量摄取咖啡因会增加幻听和幻视的风险。专家希望这一发现有助于通过饮食调节帮助备受幻觉煎熬的人。致幻
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本报记者胡珉琦出门反复检查是否带了手机；上班必须开着微博、QQ；已经很累了，但还是要玩游戏、看电视剧到很晚……近日，有网友总结了所
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对于吸毒人员的戒毒，目前我国有公安机关强制戒毒和吸毒人员自愿到戒毒机构戒毒两种。近年来，国内一些强制戒毒机构也曾通过药物及非药物的
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冰毒冰毒，即兴奋剂甲基苯丙胺，因其原料外观为纯白结晶体，晶莹剔透，故被吸毒、贩毒者称为“冰”（Ice）。由于它的毒性剧烈，人们便称
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“快乐的童年=不幸福的成年”。时下，在教育孩子时执此冷漠观念的人已不是少数。虽然教育部门正在努力推进素质教育，然而至少近10年来，
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如今，越来越多的家长开始关注子女的心理健康问题。假期中，带着孩子做心理咨询的家长人数也比平时明显增多。专家认为，18岁以前，人格障
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对神经性厌食的治疗主要有以下几个方面：（1）心理治疗：首先要取得患者的合作，了解其发病诱因，给予认知治疗，行为治疗，家庭治疗，并使
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神经性厌食是一种自己有意造成和维持的，以节食造成食欲减退，体重减轻，甚至厌食为特征的进食障碍，常引起营养不良，代谢和内分泌障碍及躯
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1.补充营养，纠正营养不良严重的营养不良患者可有生命危险。神经性厌食症病人在严重营养不良状态下，死亡率可高达10%。因而必须紧急抢
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胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。入秋以后，气候渐凉，是
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睡眠是由于脑的功能活动而引起的动物生理性活动低下，给予适当刺激可使之达到完全清醒的状态。睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫
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“没有或很少时间”为1分；“小部分时间”为2分；“相当多时间”为3分；“绝大部分或全部时间”为4分。1.觉得比平常容易紧张和着急；
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“亚健康”的合理应对第一步：自测常见有以下一些症状，躯体方面有失眠、头昏、乏力、困倦、懒怠、气短、虚汗、心悸、肌肉酸楚、关节疼痛和
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出生三四个月的孩子，是不认生的。任何一个陌生人去和他玩，他都不会拒绝，可以玩得很高兴。当然，他只要见了妈妈，或是听见了妈妈的声音，
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