当今社会，不能睡好觉的人比能睡个安稳舒适觉的人多。影响睡眠的因素当然是多种多样的，一个很大的因素恐怕就是精神紧张。脑神经一直绷着，
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一，调身的生理作用动功的调身是指在意念的引导下进行的全身规律性运动。所谓规律性运动是指将具有特定健身作用的动作组成练功套路，按一定
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三、知足常乐箴言：知足而止，故能长存。(汉·严遵《道德指归论·名身孰亲篇》)。语译：对欲望能知满足而不贪求的人，多能够健康长寿。箴
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老年病一般是肌体老化造成的；也有由于心态失常引起的。为此，向老年人敬劝“淡泊人生”是适宜的。淡泊人生，首要是淡泊名利。名利这个东西
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前集00五耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。【释义】要多听听那些
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明代学者崔铣在《听松堂语镜》中提到“六然训”，称得上是老年人保健养生的妙方良药，值得借鉴。自处超然个人独处的时候，应保持宁静致远的
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早在2000多年前成书的《内经》就已提出“治未病”，认为病后治疗等于渴而穿井。综观全书，其治未病的思想主要包括：治其未生、治其未成
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目前佛山气温尚未转冷,不过记者昨日从佛山市中医院获悉,往年多发的老寒腿尚未发作,多发于寒冬腊月的面瘫却已袭击市民。近一个月来,该院
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广州军区武汉总医院汤韧在2008年中国药学会年会上建议——5月12日汶川地震发生后，13日凌晨3时，汤韧随医疗队赴四川抗震救灾，于
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背景：10月是乳腺癌宣传月。不久前在天坛医院进行了一场由病友参加的辩论，正方辩题是“乳腺癌不可怕”，反方辩题是“乳腺癌可怕”。最终
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就其原因，不外乎几种情形：在工作时穿着宽松罩衫，不时吃些小点心，给自己一些激励或安慰，一点没警觉。这时候终于明白“事态严重”，于是
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在很多年里，马克·莱纳斯一直打着环保的旗号到处摧毁转基因作物。现在，他却反过来告诉世界和他过去的同行们，他做错了。那么是什么让他改
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鱼胆中毒是指因生服生鱼胆引起的中毒。临床上初发症状为头昏、头痛、腹部胀痛或绞痛、腹泻、低热等，服后1-5d出现尿少、无尿、血尿、蛋
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【病因学】酒精所致精神障碍，尤其是慢性酒中毒的病因和发病机制非常复杂，一般认为是个体生物因素与社会环境因素相互影响、共同作用的结果
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晨练有讲究从床上开始“晨练”应从一睁眼开始，醒后不马上起床，而要“懒床”五分钟，以使生物钟对由慢转快有个适应过程。此时可揉腹、叩齿
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都市人很容易受媒体宣传的影响，喜欢追赶时尚，连带着对健康的追求也变得赶时髦了。在许多人还对健康知识一知半解的情况下，媒体上不断轰炸
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减肥及保持体态的苗条修长以符合社会对女性形象和角色的要求，并容易得到男子的青睐。保持体形追求美感本是好事，但许多人决未想到凡事都有
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自从近半年来出现月经紊乱后，52岁的何女士总感到浑身不舒服，每天十几次潮热发作，伴有出汗、胸闷心慌、全身酸痛，晚上常常由于潮热踢掉
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在现代社会中，多数女性快节奏地工作和生活着。长期精神紧张、超负荷工作，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支的状况，这种透支
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昨（23）日，记者从四川省卫生厅获悉，省卫生厅已与卫生部协调，卫生部紧急调运5000份新生儿“出生医学证明”，已于昨日发往四川。省
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