• 儿童失眠的主要原因
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    儿童失眠的主要原因

    儿童期入睡困难或睡眠维持困难非常少见。青少年期的失眠发生率较儿童为多。导致小儿失眠的原因主要有:不良入睡方式:幼儿的入睡困难往往与
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  • 失眠症危害知多少?
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    失眠症危害知多少?

    失眠会对人体产生如下损害:⑴失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱;⑵失眠引起记忆力减退,头痛;⑶失眠影响工作、学习和生活
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  • 孕期失眠原因及对策
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    孕期失眠原因及对策

    1.激素变化怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会忧郁和失眠。这是由体内激素水平的改变引起的。对策在孕期
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  • 老人失眠多因心情差?
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    老人失眠多因心情差?

    神经内科专家指出,慢性失眠可引发抑郁,反之抑郁也是失眠最常见和最主要的原因。出现睡眠问题预示一年后可能患上抑郁。抑郁症患者最常见的
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  • 失眠者的自我调理
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    失眠者的自我调理

    具体归纳如下:(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张
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  • 失眠有哪些原因?
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    失眠有哪些原因?

    失眠可见于下列情况:(1)精神因素所致的失眠:精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠,主要为入眠困难及易惊醒,精神因素解除后,
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  • 失眠的类型
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    失眠的类型

    暂时性失眠一种突然发生的暂时的失眠,失眠的时间通常不超过3周,病因包括心理的和生理的多种因素,例如情感上的挫折、压抑、不安和焦虑,
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  • 失眠的原因与分类有多种
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    失眠的原因与分类有多种

    失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:(1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严寒影响睡眠,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影
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  • 常食猪蹄减轻老人焦虑和失眠
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    常食猪蹄减轻老人焦虑和失眠

    另外,猪蹄中的甘氨酸能够抑制脊髓运动神经元和中间神经元的兴奋性,食用猪蹄对调整正常的神经元的功能活动有积极作用。老年人在食用的时候
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  • 哪些因素会影响睡眠?
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    哪些因素会影响睡眠?

    体质因素绝大多数失眠症患者都有先天体质上的弱点。由于体质较为敏感,其对外界事物的变化也更为敏感,情绪变化较大。他们往往遇事容易激动
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  • 六个心理因素影响睡眠
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    六个心理因素影响睡眠

    怕失眠心理:许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”,晚上一上床就担心睡不着,或是尽力去让自己快入睡,结果适得其反。人的大脑皮层的高级神
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  • 熬夜男性当心眼病突袭
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    熬夜男性当心眼病突袭

    经常熬夜工作的中青年男性请高度注意!当您结束一整夜的工作后,很可能遭到一种眼病的“奇袭”,突然感到眼前一片模糊,视野中心仿佛飘着一
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  • 子宫内膜癌的护理工作
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    子宫内膜癌的护理工作

    子宫内膜癌是起源于子宫内膜腺体的恶性肿瘤,又称子宫体癌,为女性生殖器三大恶性肿瘤之一。好发于更年期和绝经期,多见于未婚、少产、肥胖
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  • 增肥该怎样吃?
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    增肥该怎样吃?

    减肥风大行其道,许多的产品、活动似乎只要和“减肥”沾上边,似乎就会汇聚超强的人气。其实,根据一些开办减肥门诊的资料统计,大部分去减
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  • 研究称:父母常处于焦虑状态可影响孩子免疫系统
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    研究称:父母常处于焦虑状态可影响孩子免疫系统

    2008年03月27日中国新闻网 据最新一期英国《新科学家》杂志报道,美国一项研究显示,父母在生活中如果有过多的焦虑,会使他们的
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  • 饮食中Ω-3脂肪酸的摄入量过低会加重心衰患者的焦虑和抑郁情绪
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    饮食中Ω-3脂肪酸的摄入量过低会加重心衰患者的焦虑和抑郁情绪

    2008年03月27日American Heart Association (AHA) 医学空间(MEDcyber.com)3月
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    江苏省首家戒烟门诊昨日在南京军区总医院呼吸内科成立,门诊时间为周一上午和周五下午。南京军区总医院院长易学明说,世界卫生组织已将吸烟
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    法国历史上曾有位名叫安里和的总统,他生前在工作、生活之余,喜欢经常从事园艺活动,结果,他年逾古稀依然健朗。科学家们经过研究后认为,
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    更年期妇女的生活法则

    更年期综合征是指妇女从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期,卵巢功能逐渐衰退,出现一组以植物神经系统功能紊乱为主的征候群,是妇女常见病
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  • 到底什么是“以病人为中心”
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    一家之言编者按“以病人为中心”的工作虽然认认真真、大张旗鼓搞了许多年,但是它的内涵应该怎样界定,它在理论、医疗服务、管理和制度等不
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