山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C
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借口1：我想早上多睡会酸奶是一种能让人开启活力一天的早餐，一罐6盎司的酸奶就含有18g的蛋白质。另外，一份纯酸奶所含热量仅100卡
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1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种
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形形色色的“减肥秘方”，五花八门的“减肥理论”，让人眼花缭乱，难辨真伪。想减肥或正在减肥的女性们，不妨看看国外医学专家列出的十条减
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爱美是女人的天性，每个女人都希望把自己最好的一面展现在众人面前，受人瞩目，因此，女性朋友要特别注重养生。养生专家指出，女人养生，日
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血沉为小儿长期发热的一项常规检查项目，血沉的检查虽然没有特异性，但对一些结缔组织病、结核病、潜在性肿瘤等疾病的诊断，很有参考价值。
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一年一度的元旦节即将来临了，肚子也就开始叫了，因为从这一天开始，往后接二连三的过年，走亲戚聚会就接踵而来了，不给你任何喘息的机会，
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喝浓茶也会导致女性贫血最新调查指出，女性贫血其实都是自己“导致”的，喝浓茶用化妆品都会导致女性贫血。福建福州市妇女儿童工作委员会组
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导读：元旦佳节，最受欢迎的就要数火锅料理了，将食材在煮沸腾的汤汁中涮来涮去，食物美味，驱走严寒，让人难以抗拒。火锅料理的食材选择需
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导读：孕妈妈需特别注意孕期高热、贫血、水肿、高血压、便秘等9种疾病，它们有可能会导致胎儿畸形或死亡。着凉感冒等疾病准妈妈们在孕期应
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黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来历，能清除体内自由基。尤其是在胃的酸性环境下，抗左旋氧化效果好，养颜美容，增加肠
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12月28日，亚洲最大菊粉高科技农业产业化项目投产仪式在河北省丰宁平安高科实业有限公司举行。当日，由俄罗斯上议院议员别列基夫带领的
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中医学有数千年的历史，它是中华民族在长期的生产与生活实践中认识生命、维护健康、战胜疾病的宝贵经验总结，是中国传统文化的代表。在浩瀚
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核心提示：说道血胸，很多人都对它不了解！那么，血胸的早期症状是怎样的呢？这是患者最关心的问题。胸膜腔积聚血液就叫血胸，血胸对患者有
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导语：想要减掉身上的多余赘肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天为您推荐7种减肥食物给大家，让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是
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我们日常生活中会无形中扔掉很多“废料食物”，但是你知道吗？这些所谓的“废物”实则有很多营养物在其中，吃了对人体有很大好处，有的甚至
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高血压是常见的疾病之一，冬季血压容易失控，那么高血压患者在寒冷的冬季都有什么绝招预防血压升高呢？专家告诉你，冬季预防血压升高的方法
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肿瘤是当今威胁人类健康的重大疾病。放射治疗(简称放疗)在肿瘤的治疗中占有很重要的地位，早期根治放疗后的长期生存率可高达90%左右，
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很多人出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧等症状，就说自己感冒了，其实感冒也作假，也可能你患上了类似感冒的疾病。以下是六种类似感冒症状的常
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元旦到来，春节也就不远了，应酬增多，饮食无度，高血压发病率也增加了。专家提醒，高血压是冬季高发病，除了天气等因素外，日常生活饮食习
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