误区一：颈椎不适多“按摩”颈椎不适，很多人喜欢去做“保健按摩”、“盲人按摩”。北医三院骨科主任刘忠军指出，按摩、牵引是骨科治疗的手
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适当锻炼 健康饮食每年的10月12日是“世界关节炎日”。关节炎是最常见的慢性疾病之一，共有100多种类型，其中最常见的是骨性关节炎
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膝关节炎是膝部骨骼的一种退行性疾病，多见于60岁以上老年人。该病患者膝关节可有严重病变，或伴有反复发作的关节疼痛、肿胀、畸形和关节
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本报讯 （记者杨丽佳 通讯员稽旭东）一位凝血功能极差的血友病患者，在江苏省南京市第二医院骨科置换膝关节成功，日前康复出院。这名30
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早中期膝骨性关节是中老年临床常见病，60岁以上的成人中约有10%～15%的人患有不同程度的骨性关节炎。该病是一种关节软骨退行性病变
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现在一些人总感觉，自己在穿鞋走路时感觉异常，还经常出现足痛的症状，其实这是扁平足在作怪，扁平足是现在很常见的一种疾病，扁平足给人们
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扁平足是一种很常见的疾病，扁平足给患者的生活带来极大的困扰，而扁平足的主要症状，人们并不是很了解，扁平足由于某些原因，时常引起足痛
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近日，记者在南昌市第一医院骨关节外科见到赵老太时，老太太乐呵呵地说：“没想到左腿病了，给右腿动手术竟治好了。”这个事听起来似乎有些
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医学调查表明，许多“有车族”都明显表现出腿部肌肉力量较差，现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象。对于下肢衰老的“有车族”现象，要
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天气一冷，就是关节疾病患者最难挨的日子。特别是在湿冷的天气中，有些关节炎患者甚至出现走路困难，上下楼时膝关节疼痛难忍。为什么关节炎
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人到老年，大都有一个或多个关节患病，特别是膝关节痛更是典型的老年性疾病之一。据统计，每年秋末天气转凉之后，65岁以上的老年人中患膝
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1、揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增
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名医名方郭剑华郭剑华，1945年生，四川荣县人。1963年毕业于四川省泸州医学专科学校中医专业。现任重庆市中医骨科医院软伤病区主任
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有的女性在月经期间会出现关节疼痛，以膝关节最为常见。疼痛多始于经前1周左右，走路时（特别是下楼梯时）会加重，稍休息则减轻。有的可出
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误区一：锻炼模式一成不变如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视。长此以往，很可能
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各种伤病困扰的病人，如腰痛、肩部、膝关节疼痛……他们的这些毛病大多是由于平时不良的生活习惯所致。只要认识疼痛，解决疼痛，其实很多重
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膝关节的主要功能为屈伸运动，在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱，内、外侧副韧带，前、后十字韧带以及内、外侧
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别让冷饮伤了孩子肠胃夏日炎炎，一口气灌下一瓶冰冻饮料，咬掉几根棒冰是消暑的好享受。但是很多儿童因贪吃冷饮造成腹泻、腹痛、消化不良等
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患友交流真没想到，手术全过程非常顺利，几乎没有痛苦3年多的膝关节疼痛导致我行走困难，那感觉真是令人痛不欲生。曾遍访各大医院，结论都
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1、 乳房自检隔太久一般乳房的自我检查应每月进行一次，最佳时间是在两次月经之间。定期的乳房自查可以及时发现病变，预防各类乳腺疾病的
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