青春期是一个生长发育的特殊时期，对营养的需要量骤增且相当敏感，如果供给不足或不合理，容易导致各种营养缺乏症。专家提醒家长，早餐吃点
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美容专家推荐了一个“喝水行程表”，提供给您以作参考。AM6：30---经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，
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人在高兴时，会“喜形于色”；恐惧时，会“面如土色”；焦虑时，会“愁眉苦脸”；羞愧时，会“面红耳赤”……这些都是心理状态在皮肤上的表
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电脑美眉更要美肤在如今电子计算机普及的时代，使用电脑的女性正逐渐增多。网络MM一族，使用电脑的时间也越来越长。然而，在快乐地与电脑
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20-30岁女人的10日抗老菜单餐前解说：20-30岁这个年龄段的女人，肌肤特点总体呈现出比较年轻的状态，肌肤的新陈代谢旺盛，自我
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特色--更加本土化在国外，慢性咳嗽的诊断也是备受重视，欧美和日本都制定了急性和慢性咳嗽的病因诊断和治疗指南，相比之下，我国的《指南
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气温骤降，使很多人的皮肤又干又痒，那么怎样才能让你的皮肤安危过冬呢？注意：秋冬季防治皮肤瘙痒查出皮肤瘙痒的原因冬季瘙痒病常因寒冷诱
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疲劳，可以是肉体上的，也可以是精神上的，或是身心俱损的疲劳。年末将至，大多数工作繁忙的白领正经受着的身心的双重疲劳。然而，习惯疲劳
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起床功 孙书杰绘关幼波是当代杰出的中医大家，同时也是一位长寿的养生家，享年92周岁。90多岁时，他仍然思维敏捷，耳聪目明，手不抖，
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经过对爱菲乐的全盘操划，新华制药不仅在感冒药市场上得到了收获，如愿以偿地将爱菲乐从默默无闻打造成明星产品，而且在打造爱菲乐过程中，
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依照传统方法，人们总是把坐月子的母亲和新生儿的房间搞得静静的，生怕弄出声音吓着新生宝宝，其实这种现象是因为新生儿能听到声音，但不能
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夜间睡眠把一个睡眠时间表强加给一个新生儿是一件不太可能的事情，但是你可以逐步帮助他建立白天和黑夜的差别。当他半夜醒来的时候，你不要
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典型案例郑女士是第一次做妈妈，却发现自己怎么也开心不起来：“身边忽然多了这样一个小东西，你明明爱她爱得要死，可却不知道该怎么对待她
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以前，有些妈妈会采用豆浆和牛奶替代母乳。那么，让我们来比较一下，看看哪种更适合：1、豆浆虽然取材方便，营养也不错，但豆类蛋白质是属
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孩子闹独立过了周岁，很多父母隐隐感觉到：孩子不太好带了。的确，随着孩子运动能力的提高，活动范围的扩大，他的好奇心和新需要越发强烈，
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作为成年人，我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来，但专家们认为，这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界
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来年生子的明星妈妈(图)演艺圈高龄产妇全解密(图)健康宝宝的秋冬菜谱你能以婴儿的心态进入其五彩斑斓的世界吗？在那里，大人看起来似乎
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香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”！众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制
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养生专家告诉我们，只要拥有一些好习惯，你就能轻松拥有无瑕的肌肤。1.告别日光浴紫外线是造成黑斑、雀斑的因素，所以并不受欢迎。如果真
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关之琳、张曼玉、莫文蔚、梁咏琪……一个个都老大不小的了，可再怎么凑近了仔细挑剔，硬是在开怀大笑时也找不出一丝眼部瑕疵，这实在不能不
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