伏天来临,虽然酷暑使我们大汗淋漓,但出汗是人体体温的调节方式。当我们觉得热的时候或者在做运动的过程中,出汗可以通过汗液的蒸发帮助机
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亚西斯博士写了13本有关跑步的书。他认为只有正确的姿势才能让你跑得快,效率高,而且不易受伤。消耗脂肪的关键之一是尽量用接近你的无氧
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精神疾病和其他疾病有些不一样,症状随着社会及文化的发展发生着微妙的变化。过去精神分裂症典型的紧张性兴奋、木僵已经极为少见,而偏执、
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最近遇到一位43岁的离异女性来访,她流着眼泪泣不成声地诉说那天下班回家,看见15岁的儿子不学习,躺在沙发上看电视,而且看得津津有味
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10岁前一直被家里人当作女孩,10岁时经手术后就一直以男儿的社会身份出现,但其生理结构一直为双性人,如今为了不拖累相爱六年的女友,
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口腔溃疡以一种被口腔医师称为复发性口疮最常见,发病率达30%以上。有些人常会因“嘴破”而痛到连喝水、吃东西都有困难。像这种情形,在
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高血压病是老年人常见的心血管疾病。老年高血压患者在家庭治疗中应该重视这样几个问题,以便减少该病的危险性。1.不要以一次检查结果来确
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长征医院分级响应志愿者成立仪式长征医院社工部成立挂牌常态化志愿者为患者提供服务本报记者 李晓雅2012年,医患关系紧张的极端案件频
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现实中,有的人奉行“工作越清闲越好,活动量越轻越好”,贪图安逸,终日无所事事,懒于用脑,四肢懈怠,饱于口福。岂不知,如此“享福”,
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长期以来,人们一直认为酒能助兴,与此同时。也认为酒能助“性”。因此,有些夫妻喜欢在兴致高时畅饮几杯,然后再过性生活。这种做法究竟对
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嘴里的溃疡日渐扩张、额头上的痘痘红得发亮、上厕所的时间越来越长……是的,你已经“毒债”超标。关于排毒我们已经听得太多,你准备如何化
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“呼吸到脐,寿与天齐”,这是养生学家对腹式呼吸法的高度评价。正确而有规律的腹式呼吸,为何能起到健身作用呢?中医学认为,腹位于人体中
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老年人由于肾脏浓缩功能减退,排尿带出的水分增多,常常引起体内缺水,或是夏天出汗过多或其他病因引起较严重的呕吐腹泻,都可能导致体内缺
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秋季气候凉爽,人们睡眠的气象条件大为改善,但如果不适当加以注意,睡眠质量将会大受影响。秋季睡眠应该注意以下几个方面:一忌睡前进食。
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“我想自杀,免得拖累爸爸妈妈!”昨日下午,21岁的漂亮女大学生赵雪(化名)眨着水灵灵的眼睛说。因家庭不幸,工作受挫,赵雪3个月前陷
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新报讯【记者李柏彦】面临考研压力太大了,一名大学四年级的男生竟然想出嫖妓的办法来舒缓压力。原本以为这下可以安心学习了,没想到自从出
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利用一般芭舞动作来进行身体的锻炼,不但身体曲线会变漂亮,而且,还能够进行局部雕塑喔!所以,平常多空些时间来进行这些伸展舞蹈动作,会
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步行快走路是最简便易行的一种健身防老法,作为一项户外活动,其锻炼身心的作用完全可以和其他运动相媲美。平时走路,两臂要自然下垂,随着
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忙碌的一天结束了,你是否会觉得那双精致漂亮的高跟鞋变紧了呢,让脚步都显得沉重。这是因为你的双足因为水肿而变大了。我们每天在给身体不
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当年汶川特大地震发生后,四川灾区发现气性坏疽患者58名,均是受伤的幸存者因为开放性伤口感染所致。如今雅安地震刚过,也到了气性坏疽的
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