现在不论男女老少，几乎人人都念叨着腰酸背痛，脊柱不好。脊柱的保健工作真的很难做吗？专家告诉我们，其实，只要每天花上8分钟，就能让我
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走路、锻炼如果不小心把脚扭了，脚踝很快就会肿起个像馒头似的大包，疼痛的滋味真不好受，无论是冷敷、热敷、还是贴膏药，都要疼好几天。中
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网友高先生：我从事IT工作，最近发现右后背皮肤有小疱疹，起了一大片，非常痒。常感觉身体很疲劳，睡眠也不好。请问我可能得了什么病？要
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对于冠心病患者来说，有时会出现胸痛，经休息或者吃点药就可以缓解，但让人担心的是不知什么时候可能突然发生心肌梗塞，一般又做不到每次胸
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受访专家：杨国旺，北京中医院肿瘤科副主任医师。擅长治疗：肺癌、乳腺癌、恶性淋巴细胞癌、恶性胸腹水的诊治。门诊时间：周五上午。腹水增
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黄瓜性凉味甘，具有清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《本草求真》称黄瓜“气味甘寒
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慢性前列腺炎越来越困扰着男士们，其发病率高、发病时间长。专家指出，前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状。近年研究表明，慢性
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长期从事站立工作的女性如教师、乘务员、售货员等，经常感觉双腿胀痛，有的还会发现小腿上出现一些扩张迂曲的“青筋”，呈蚯蚓状出现在皮下
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樊东升：北京大学第三医院副院长、神经科主任、教授、主任医师、博士生导师，兼任中华神经病学会全国委员、中华神经病学会北京分会委员、中
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肝脏起病较隐匿，早期一般没有任何症状，不易被发现，病人往往不会主动就诊。特别是肝癌，一旦出现明显的临床症状，病情已发展到中晚期，患
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进入淘宝网等大型购物网站，就能发现关于葛根粉的宣传十分离奇，如丰乳绝佳产品、调节内分泌的极品、可以美容减肥等。葛根粉其实是从植物葛
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受访专家：谢衡辉，北京朝阳医院针灸科主治医师。擅长：用新砭石疗法、针灸疗法治疗颈椎病、腰椎病、风湿类疾病、头晕头痛、中风后遗症等。
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一名女子以为生吃番茄可以治便秘，结果却因吃了未成熟的番茄中毒差点送命。家住重庆九龙坡高新区的28岁李女士说，在晚饭后，她妈妈将一个
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20%～40%的胆囊结石病人终生无症状。无症状胆囊结石虽然没有明显的不适症状，但并非对人体无害，一旦出现明显的不适，往往已经危及生
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在电话、邮件的催促下，上班族几乎没有时间站起来活动身体。久坐不动使得背部肌肉越来越弱，经常腰酸背痛，累得直不起腰。近日，美国《预防
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我国食管癌的发病率居世界第一位，男性发病率是女性的两倍。其早期症状表现为吞咽食物迟缓或有轻微哽噎感；喝水和吞咽食物时，感觉胸骨后有
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据《不列颠运动医学》报道，运动后喝樱桃果汁可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。研究表明，肌肉的运动性损伤对樱桃果汁中的抗氧化
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医学指导：中山大学孙逸仙纪念医院院长助理、泌尿外科郭正辉教授许多中年男士有尿频、夜尿增多问题，该警惕是否为前列腺增生(前列腺肥大)
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在妊娠和产后的一段时间里，夫妻间的性生活被迫停止了。等到妻子生完孩子，坐完月子，会阴的伤口愈合了，丈夫们开始蠢蠢欲动起来。本想久违
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和“鼠标”手相似，近日“手机肘”又成为新的“白领病”，得这种病的人多为用手机联系业务的人，会出现肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不
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