简单介绍维生素B12又称氰钴胺素是一组含钴的类咕啉化合物，它是一种预防和治疗由于内因子（IF）缺乏以致障碍而引起恶性贫血的维生素。
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步入五月，高考进入冲刺与攻关阶段。望子成龙，望女成凤，家长们在关注孩子成绩的同时，更要做好“后勤保障”工作，合理调节好高考前的饮食
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随着经济的发展、社会的转型使工作节奏加快、竞争激烈，导致精神类疾病、现代文明病增多，疾病谱也随之发生了变化，“生物医学”模式转向了
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面对灾难，人类最初的、最原始的反应是警觉，这时机体通过一系列的神经生理变化，紧急动员体内资源，整个机体处于备战状态。然后，机体进入
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误区1：孩子身体没有受到直接伤害，是不是就没事？当孩子的身体受到直接的伤害时，我们往往能够认识到孩子的身心受到了创伤。但是当孩子的
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根据相关研究数据，人在30岁后，各项生理机能会以每年0.75%-1%的速率下降；而生活方式不健康或不保持运动的人，生理机能的退化速
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多吃些含磷脂高的食物磷是大脑的“能源”之一。蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂，在日常饮食中不妨多吃一
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所谓“亚健康”，可简单理解为健康的透支状态。亚健康状态主要表现为精力不足、食欲减退、疲劳困乏、睡眠障碍、注意力分散、记忆力下降，颈
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日本调查资料显示，近年来，日本老年痴呆症的发作年龄有年轻化趋势，40多岁就发作的人越来越多，为此，日本《女性自身》网站最新发布了日
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近年来随着信息交流方式变化和工作、学习、生活节奏加快，用眼负荷加重，人群中视疲劳患者有逐渐增多的趋势。尤其是在使用视频显示终端（v
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在我们身边，象李、程、刘这样的“夜班族”很多。他们因工作需要，常“日出而息、日落而作”，睡眠得不到保障，生活规律容易被打乱。为此，
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常常感到力不从心，胸闷气短，情绪不佳心理压力大，有恐惧感睡眠不佳，多梦易醒，睡觉已不能达到休息心悸，感觉透不过气来头昏脑胀，眼前发
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节食与极端节食人活着，靠什么？靠热量。适当节食，保证身体每天所需的热量（即为基础代谢量），不仅不会让你变成胖子，也不会让你感觉头晕
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一到单位就没精神、昏昏欲睡；中午回去后，还得好好地补充睡眠……近日，不少读者向本报咨询：工作不在状态，人容易乏力犯困，“春困”真的
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作者：苏军再过一个月，2008年中考将举行。这些天，正是考生们积极备考的紧张时刻。一些班级设立了“倒计时”牌，教师加快了复习的节奏
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疫情监测地震发生后的最初阶段以人员抢救和伤员救治为主，此后，灾区公共卫生和传染病防控工作即应全面展开。为了及时发现灾区和灾民中发生
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很多人们在休息时，总是感觉小腿部肿胀，刚开始大家都以为是缺钙引起的，可是时间就哭了，其肿胀越发明显还不能动弹，去检查才发现自己得的
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疲劳自测1、早晨不能按时醒来，醒后懒得起床。2、走路抬不起腿。3、不想参加社交活动，尤其不愿见陌生人。4、懒得讲话，说话声音细而短
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1.继发性癫痫病，如各种脑炎、产伤或先天性遗传病等而致的癫痫几乎均可导致智力低下。原性癫痫，大约有1/3可出现智力障碍。2.发作频
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如今，减肥已经成为一种时尚。很多女性用各种方式为自己减肥，但是减肥一定要注意从健康角度出发，千万别进入这些减肥的误区！误区一：节食
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