春节期间，亲朋好友欢聚一堂，美酒佳肴必不可少。可是这样接二连三地与美食作战，难免会让身材走样。怎么办？下面让营养专家给我们介绍几款
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由于环境污染、情绪低落、生活方式不健康、饮食不均衡等原因，会引起身体的新城代谢紊乱，身体毒素积蓄。毒素积蓄会导致记忆力衰退、便秘、
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大家都知道咖啡能提神，所以不能睡前喝。但美国康奈尔大学的一项最新研究发现，咖啡因摄入20分钟后才能发挥作用。因此喝完咖啡后20分钟
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不少白领们都有便秘的困扰，同时腹部赘肉也是问题。下面推荐7款通便食物，帮白领甩开便秘，同时给腹部减肥。1、酸奶含活性乳酸菌酸奶含有
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妊娠任何时期，羊水量超过2000ml者，称为羊水过多。它是一种妊娠期疾病。发生率为0.5%~1.6%，短期内羊水急剧增加者，称为急
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身体的健康对每个人都是非常重要的，人的身体是非常神奇的，当身体哪里出现了问题，其自身就会提醒我们。然而，对于生活节奏日渐加快的今天
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妊娠任何时期，羊水量超过2000ml者，称为羊水过多。它是一种妊娠期疾病。发生率为0.5%~1.6%，短期内羊水急剧增加者，称为急
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前列腺增生药物治疗是前列腺增生症的一个主要的治疗方法，由于现在药物治疗确实有一定的疗效，所以使得不少前列腺增生患者趋之若鹜。但在临
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世界卫生组织最新公布了一份经过约三年时间研究得出的最佳食品榜。其中最佳蔬菜排行榜分别是红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜
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近年来，我国糖尿病的患病率迅速增加。1980年全国普查糖尿病的患病率为0.67%，1994年糖尿病患病率上升至2.51%。2007
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吃土豆的N个好处：1、土豆能留住岁月的脚步土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的
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俗云“医食同源”，食物也是药物，只要辨明食物的寒热润燥之性，即可作为药物。历代医家对食疗甚为重视，认为：“食极简易，性最平和，味不
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核桃仁鸡丁就不错 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲：挑上好的核桃仁，把鸡胸肉切成丁。先放点油，把鸡丁放在锅中炒至八成熟，
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餐馆、食堂的健康食谱应做到油大、盐多，是很多中国人饮食中的不健康因素，北京人也不例外。目前，北京市人均每日食盐摄入量为13.4克，
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羊水量少于300毫升者，称为羊水过少。最少者只有几十毫升甚至几毫升粘稠、混浊、暗绿色液体。羊水过少较为少见，发生率约占分娩数的0.
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身体的健康对每个人都是非常重要的，人的身体是非常神奇的，当身体哪里出现了问题，其自身就会提醒我们。然而，对于生活节奏日渐加快的今天
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在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他
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治疗前列腺增生的方法有很多很多，除采用中西医结合的方法外，还可采取综合的家庭治疗措施。常用的有以下几种方法。（1）体育疗法：经常参
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因为男性的尿道要穿过前列腺，所以前列腺增生变大，必然会使尿道受到不同程度的挤压，导致排尿困难。一、体育疗法：经常参加体育锻炼，可增
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一年一度的春节，合家团圆，各种聚餐加上零食，很多人受不住诱惑而放开肚皮尽情吃喝，不知不觉中就吃得过量了。加上不少人利用春节补充睡眠
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