皮肤起着抵御细菌、调节体温的作用。如果身体内部出现问题，皮肤也会发出预警信号。据美国报道，如果皮肤出现下面10个现象，一定要足够重
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冬天吃什么食物可以减肥？天气一冷胃口就会特别好，想要在满足胃口的同时，保持苗条的身材，就要学好选择减肥食品。常吃以下的8类瘦身食品
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据美国媒体报道，白宫营养师给美国总统奥巴马每周的食谱中都要安排两顿玉米粥。据说奥巴马对玉米粥情有独钟，他上大学的时候每天早餐必有一
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薄荷茶 薄荷5克；将薄荷入杯中，加少量热水略泡，滤去水，然后冲入沸水，浸泡数分钟即可饮用。边饮可边加沸水，至薄荷味淡；此茶能疏散风
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北京朝阳医院副院长 沈雁英一、银耳大米粥。银耳，富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等，是一味滋阴、润肺、生津的滋
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导读：每天吃80克豆瓣菜--相当于一份蔬菜的量--可使血液中抗癌分子在数小时内激增。研究显示，从碾碎的豆瓣菜中提取的化学物质可以抑
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春节临近，聚餐多多。人们在大吃大喝后，一堆毛病也随之而来。的专家提醒，节前饮食应警惕痛风发作。专家介绍，痛风是一种的反复发作性炎性
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阳痿是很多男性朋友都比较忌讳的，因为阳痿对于男性朋友的危害性非常的大，给男性一生都带来非常大的影响，所以男性朋友应该及早的做好阳痿
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药物对性功能的影响一般都是一过性的，也就是说，在使用药物时或使用后短暂的时间内会有影响，过后会逐渐恢复，所以，大家也不必过分担心以
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现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬
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如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却
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食物对的身体健康，具有不可替代的作用。然而，你可能不是很了解，食物除了提供营养外，还有很好的治疗作用，常吃可以防治疾病。1.豆类:
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如今熬夜几乎已经成为一种常态。有的人因为工作，夜夜加班；有的人总是在深深的夜里，沉迷在虚拟的世界，迟迟不愿睡去。就这样，在熬夜中导
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“说”归正“馔”，还是给各位成熟的MM从饮食上调理一下吧，有重点地进行一下减肥。其实不管是MM还是帅哥，全身上下最容易胖的地方就是
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北京急救中心李坚韧医师近日说，临近春节，很多人都因工作、朋友应酬于各种饭局，难免喝得多一些，酒后切不可喝浓茶，应及时喝点果汁，还可
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冬瓜自古就被认为是减肥妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿，排毒瘦身的功效。所以，需要减肥的肥胖者们可以
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肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退，肾的排泄和调节功效也将
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高血压合并肥胖患者男性，45岁，肥胖，体重95 kg，体重指数34 kg/m2，患高血压病5年，血压>160/100mmHg，期间
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血压控制是预防心脑血管疾病的重要措施之一。然而，血压控制不良已经成为全球重大公共卫生问题。NHANES Ⅲ 研究证实，临床仅有29
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近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，尤其是白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，出门坐车，长
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