秋冬是养生的最好时节，我们日常见的许多水果也具有不俗的养生效果。橄榄天堂之果--橄榄这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，
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1 苹果 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰
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高脂肪食物、食品添加剂、空气中的有毒排放物，越来越多的毒素充斥着我们的生活;痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。
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何谓“身体毒素”?我们每天摄取的营养物质在被消化和吸收的代谢过程中，在提供能量的同时也相应地产生废物，如蛋白质分解过程中会产生氨、
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花菜花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于
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找寻护眼的营养维生素可以坚持正常的视觉、上皮组织型态和性能，增进骨骼正常发育。它和视网膜感光有直接的关系，与视力息息相关。由于电脑
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十个女人有个“贫”，这里所指的不是贫穷的贫而是贫血的贫，很多女性都会有或多或少的贫血现象，尤其是女性每月还有特殊的那几天，而贫血是
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导读：据美国最新报道，日本一项研究发现，每天坚持喝两到三杯绿茶，人们罹患老年痴呆症的几率就能减少一半左右。喝绿茶可有效防治老年痴呆
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据医学调查，气温高于35℃会明显影响人体下丘脑的情绪调节中枢，约有16%的人出现“情绪中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。高温袭来
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超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，
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一般说来，宝宝在1岁或1岁半时，就开始能在夜间控制排尿了，尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只是能在白天控制排
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冬季是脑中风的高发季节，如何科学治疗高血压、预防因服药不当而诱发脑中风是至关重要的。1.不要大量服药骤然降压：脑组织的血流量、灌注
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本报讯 刚刚过去的这个周末，家住德清县武康镇舞阳花园的蒋女士和10岁的儿子晚饭后就呕吐不止，随后被送往医院急诊。就医后蒋女士才得知
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西红柿炒鸡蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。西红柿，又名番茄、洋柿子。相
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现在治疗阳痿这种勃起功能障碍疾病的方法有很多，但是却很容易反复发作，因此阳痿久治不愈的原因是什么，成了很多男性朋友关心的问题，对于
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专家说常吃上火干燥的东西，饮水不足，长期久坐都会导致痔疮。那么痔疮患者除了多饮水，避免久坐等等，饮食要注意什么呢？适合痔疮患者饮食
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前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。给这类患者做肛门指检时，前列
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【典型病例】患者，刘大爷，男，68岁。以“突发意识丧失伴尿失禁5分钟”入院。该患者因乏力、头晕来院就诊，在门诊检查时突然出现神志不
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近年来，便秘在小儿中的发病率越来越高，尤以功能性便秘为多见。小儿便秘症状类似，是指以排便困难为主诉，表现为排便间隔时间延长，两天以
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对每个孕妈咪来说，分娩犹如破茧成蝶，需要耗费巨大的体力。研究表明，初产妇的正常产程约需12～16个小时，临产后正常子宫每3～5分钟
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