11月7日进入立冬节气，在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说冬季是一年的“片尾曲”，立
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红薯、玉米、豌豆等产气食物超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对
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进入立冬节气。随着冷空气降临，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力，抵御疾病来袭，我们
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怀孕前期，孕妇的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期时
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防止血压“反跳”很重要 降压的目的是为了减少心脑血管疾病的发生、延长寿命、提高生活质量，因此高血压是一种需要终身治疗的疾病，持续平
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坚毅不拨的青松，挺拨多姿的翠竹，傲雪报春的冬梅，它们虽系不同属科，却都有不畏严霜的高洁风格。它们在岁寒中同生，历来被中国古今文人们
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西布曲明的“东窗事发”会促使许多胖友转投其他更为安全（至少看起来安全）的减肥方式，比如中医、比如左旋肉碱、比如号称涂涂就能瘦的纤体
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卫生署发言人今日（九月十八日）表示，持牌药品批发商显荣行有限公司（Hind Wing Co. Ltd.）（显荣行）正回收三款产品，
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花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并不是人人都适合吃花生的，下面就让我们哪些人不适吃花生。不宜吃花生的四类
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水果几乎是我们每天都会吃的食物，因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节，也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每
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尿频真不是件舒服的事。河南省中医院泌尿生殖中心主任孙自学教授就接诊过很多因尿频来就诊的患者，他说，从中医来讲，肾司二便，肾与膀胱相
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粥，是个好东西，贫富都吃，老少皆宜，既饱腹、美味、节俭，又有利于健康。在当今人们的饮食生活中，既有古人吃粥时的别样情趣，也多了些与
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帮您寻医编辑您好：我经常阅读贵报，寻找一些好的养生办法，希望能够健康长寿，也算是贵报的老读者了。我在这里有些问题希望能通过贵报得到
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营养丰富、美味可口的各种水果，有的能生津止渴、清暑解烦，有的能健胃消食，有的还能治病……水果可以说是宝宝的最佳辅食之一。下面就让我
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随着岁月的痕迹重创我们的身体，使我们变得衰老而羸弱不堪，我们的能力也在各方面有所下降。人到中年，最为尴尬的就是勃起功能障碍，性下岗
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药品的体积越来越小，功效越来越强，口感越来越好，形状越来越多，包装也越来越精美，可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日，始终
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中医认为，养肝以食为先，正确的食疗可以帮助肝脏排毒理气。专家认为，西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，是首推的天然养肝“良
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我们日常摄入的食物有几十种，每种食物含有的营养素不同，如果在膳食中将含有不同营养成分的几种食物巧妙搭配，既可很好地吸收营养，还能减
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到了冬季，天气转冷，宝宝幼嫩的呼吸道尚不足以抵抗寒冷的侵袭，体弱的宝宝患肺炎的明显增多，宝宝在发病急性期或恢复期，机体的抵抗力和消
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水果是宝宝饮食中不可缺少的食物，但并不是所有的水果都适合宝宝吃。究竟哪种水果会伤害宝宝呢？作为妈妈不可不知。top1菠萝菠萝又叫“
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