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    谢海洲学术经验撷菁

    谢海洲谢海洲(1921~2005)生前系中国中医研究院(现为中国中医科学院)资深研究员、主任医师,北京中医药大学名誉教授,是第一批
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    百果之宗--梨梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道
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    豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比
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    四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少,加速骨质的流失,内脏机能也会逐渐衰竭,长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡,都可能加重更年期
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    饮食中离不开酸、甜、苦、辣、咸这无味,人们的口味千差万别,对这些口味的要求也不同。中医养生认为,为了健康,各种味道的食物都应该均衡
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    三餐不断,照样减肥导语:一日三餐,每餐都不缺,照样让你能在15天减掉冬膘。第一阶段:大约耗时3到4天,目的是让身体“吐故”,慢慢地
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    中药主要起源于中国,除了植物药以外,动物药如蛇胆,熊胆,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介壳类如珍珠,海蛤壳;矿物类如龙骨,磁石等都是用来治
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    只为三月桃花醉

    这个季节,我站在山上,望着山上的雾水渐渐地褪去,微风吹来,有一股桃花的香味扑鼻而来,我知道,沉睡了一年的桃花又被温暖的春风唤醒了。
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    自制居家减肥茶

    茶在社会中各阶层被广泛普及品饮,大致还是在唐代陆羽的《茶经》传世以后。所以宋代有诗云“自从陆羽生人间,人间相学事春茶”。也就是说,
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  • 人气减肥秘方
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    花果茶所含的维生素C是柠檬的60倍,有清凉解毒、镇痛消肿、止肠胃炎下痢、治疗口破等功效,杜松果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎
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    相关链接:白领时尚养生的陷阱严冬保健敛阴护阳八要点中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促
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    六种蔬菜汤做法大至相同:每款汤请放入姜片两片、葱段二小段、盐少许、开锅后加入鸡精,也可放入香菜沫,使汤的味道更鲜美,做好后,可用筷
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    1、过期妊娠妊娠达到或超过42周(即超过预产期2周)称为过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化,从而使绒毛间隙血流量明显下降,形成梗塞,进
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    烟酒糖茶是古往今来百姓生活中很普遍的嗜好品。随着科学的发展和认识的加深,人类对烟酒糖茶也开始指手画脚,离不开又放不下,感到用之不当
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