再有20天就到考试了，作为家长，你是不是比孩子更紧张？是不是想抓住最后的时间冲一冲，做到尽力无憾呢？许多家长选择在这个时候，给孩子
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专家说道撰文专家：翁维健，北京中医药大学教授。1983年创立国内第一个中医营养专业并任教研室主任；1986年创立中医养生康复专业并
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当应用一种药物疗效不佳时，就需要选择其他的药物进行合理的配伍。但是并不是所有的配伍都是合理的，有些配伍使药物的治疗作用减弱，导致治
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用药时间如何掌握？饭前服：饭前半小时服用。饭后服：饭后半小时服用。睡前服：睡前半小时服用。顿 服：出现症状时服用一次。必要时服：出
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鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、
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大美女泽塔琼斯产后出镜，依旧光彩照人。一复出就被记者追问，她曾说的那套“肌肤保养体系”到底为何物，这次她没有卖关子，一脸做母亲的幸
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儿童必吃的健康食物 处在生长发育的儿童，吃这些食物，能补充儿童必需的营养：动物肝脏 鸡肝、猪肝等肝脏中含有丰富的营养素，是妈妈们呵
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体总网1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
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人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。这五种类型的味道，不仅是人类饮食的重要调味品，可以促进食欲，帮助消化，也是人体不
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人们在享用高科技信息技术产物带来便捷的同时，也不得不积极寻找方法来消除和减少这些产品带来的辐射侵害。例如：在显示器前配备质量好的防
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尿酸肾病病人的饮食主要是针对其高尿酸血症来决定其饮食治疗原则。（1）尿酸血症：痛风病人应长期控制嘌呤的进食量，发作时应食用忌嘌呤
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坐月子食谱，豆品类共五种，分别如下：1、三鲜豆腐[原料]白豆腐500g，水发海参、鸡蛋清各20g，虾仁100g，冬笋50g，鸡蛋3
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许多贫血的孕妇常常不惜代价买高级补品“补”血，但是妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食
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益母草，别名茺蔚，坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去辨生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学
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中医认为月经不调主要原因是正气不足、气血失调所致，最好的治疗方法是通过饮食调理身体。今天我们就为大家推荐几款月经不调的调理汤饮。蚌
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春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度
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冬季节假日多，元旦刚过，春节、元宵节、情人节接踵而来，人们难免大吃大喝，以致胃酸分泌增多，患上胃肠疾病——其中以消化性溃疡（胃及十
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2008年是鼠年。老鼠虽然给人们的印象不佳，但以鼠命名的中药却为人民的健康做出了重大贡献。鼠麯火绒草，出自《云南药用植物名录》，为
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豆腐 饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。食醋 食醋20毫升
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肉类的品种很多，猪肉、牛肉、羊肉、鱼肉及水产类，都是富含优质蛋白质、微量元素及某些维生素的食物。从营养价值方面看，这些肉类有许多相
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