莲米，又名莲子、莲实、莲肉，为睡莲科多年生水生草本植物莲的成熟种仁，8～9月间采收成熟莲房，取出果实，去皮心，晒干备用。中医认为，
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宝书说药(269)沙苑子为补肾固精之良药。治疗遗精，余常用《医方集解》中的金锁固精丸。方用：沙苑蒺藜（炒）60克，芡实（蒸）60克
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1.人参健脾丸与人参归脾丸：人参健脾丸有健脾渗湿、理气消食之功效。对脾虚气滞挟湿、面色萎黄、神疲气短、食少乏力、脘腹胀满、肠鸣腹泻
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在酸甜苦辣咸五味中，酸有收敛固涩的作用，人们经常食用的酸味食物包括西红柿、山楂、葡萄、杏、柠檬、橙子等，但与酸枣、醋柳比起来，这些
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“洞房花烛夜，春宵一刻值千金。”新婚之夜的激动与羞涩是每个人都要经历的人生乐事。不过，如果没有性爱经验，或是过于紧张过于鲁莽，则可
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冬虫夏草是生长于我国西南海拔三千米以上高寒地带的一种名贵中药材。中华医典中描述虫草能补肺益肾，止血化痰，对肺癌、淋巴癌、虚喘、阳痿
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女人肾虚问题多，更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等麻烦接踵而来，养肾补肾迫在眉睫。那么应该如何补肾？下面推荐九款天然食物，补肾无副作
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袁长津临证专栏（9）尿血是小便中混有血液或纯血尿的一种病症。随出血量的不同，小便可呈淡红色、鲜红色或酱油色等。主要由于下焦湿热藴结
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养生提示自明代开始，我国的冬虫夏草就在国际市场上享有极高的声誉。1460年，中国虫草销往日本、东南亚等国家，被称为中国传奇式的珍宝
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秋天到了，又到了养生滋补的好时节，人们的肠胃在经历过了夏季冷热交替的“洗礼”之后，到了休想生息的好时节。秋季天气逐渐变冷，而人们都
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芡实为睡莲科一年生草本植物芡的成熟种仁，又名鸡头米、黄实、水鸡头、鸡头苞等。它生长于沼泽湖泊中，以颗粒饱满均匀，粉性足，无碎米者为
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我们突然发现身边的朋友出现了下面的变化和情况，那么你又无法做出合理的解释，就要警惕或及早到医院找精神科医生检查确认。以免延误了治疗
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十精丸，又名保真丸，出自《元和纪用经》，方由菟丝子（人精）、甘菊花（目精）、五加皮（草精）、柏子仁（本精）、白术（日精）、人参（药
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古人云：“粥饮为世间第一补人之物”，粥具有适口、易消化、易吸收、生津益气的特点和功效。秋季，肠胃经历了夏天“肥吃肥喝”的“洗礼”，
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秋季男人也不可以忽视养生，如何进步强身也是非常重要的，那男人秋季进补要吃什么好呢？下面小编就推荐一些养生粥，味道美、做法易，赶紧一
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阳痿是最普遍的男科疾病之一，很多男性都被阳痿所困扰着。这种疾病不仅对患者自己身体不好，也影响夫妻之间的和谐性生活，甚至可能导致家庭
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数字健康每年9月26日，是世界避孕日。这是一个国际性的纪念日，旨在提高年轻人的避孕意识，促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责
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山药是什么？山药为常用中药，性平，味甘。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功能。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、
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肾虚的症状有哪些？肾虚有分好几种：①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早
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阳痿是男性疾病中的常见病，该病也是男人的一大烦恼，在生活上也受到了很大影响。导致男人阳痿的原因有很多，但是也有很多误区是需要注意的
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