按摩护眼方法：熨目法：黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周
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通过食疗能达到壮阳补肾、润肠通便的效果！（1）、炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，
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清心怡神健脾肾，慢煮莲粥度百年。民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之
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清热食品多寒凉，能泻火热防灼伤；温燥阳亢生灾病，凉血解毒治疮疡。健脾食品巧运化中医称的脾与西医解剖描述的脾脏不同，中医的脾包含了脾
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祖国医学称肾为先天之本，生命之根。肾藏精，能充养骨髓和脑髓，调节生殖功能和泌尿功能，并对生长发育和生命进程起重要作用，人在十五六岁
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男孩青春期生理的变化1、身体长高、增重、肌肉变强壮2、音调变低、童音消失3、皮肤变化、可能有粉刺等4、阴毛、腋毛出现、性器官发育。
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1.猪肾俗称猪腰子。性平，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，“治男子肾脏虚惫，遗精盗汗
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阴茎有时长，有时短；有时硬，有时软，你是怎么测量的？医学上判定阴茎长短，可不是看一眼、估计一下就算数的，真是要用尺子认真测量的。软
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随着年龄的增长，性心理的不断成熟发展，恋爱意识开始萌发，其包含三项内容即性冲动、满足欲望和充实人生，这三项是不可分开的。实际上大多
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在青春期性发育过程中，青年男女产生的性心理卫生问题比较多，它们虽大多数属于调节问题，但由于带有隐蔽性，又由于社会的忽视与个体的掩视
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当今多数成人 认为婚前性行为不可取，而且少女受孕打胎，对身心都带来有害影响，故应采取措施防范。一些研究结果表明，夫妻婚前有性行为者
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菜品：荷花白露鸡工艺：蒸口味：功效：月经不调调理 滋阴调理 春季养生调理主料：鸡肉 200克 猪肉（肥瘦）150克 辅料：虾仁 5
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肾位于腰部，脊柱两旁，左右各一，是人体最重要的脏腑之一。中医学认为，肾闭藏有“先天之精”，“先天之精”为脏腑阴阳精气的根本，是生命
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时下，由于生活节奏的加快，工作的紧张，环境的污染，饮食起居的不合理等原因，造成人体内多种毒素堆积，出现早衰，诸如疲乏无力、精神倦怠
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中医专家提醒：女人也会肾虚，而且女性肾虚的比例相当高，并不低于男性。中医专家提醒：女性也会肾虚近1年来，33岁的胡女士总是感到疲惫
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【关键词】慢性前列腺炎慢性非细菌性前列腺炎是男科门诊的常见病和多发病，好发于20～45岁左右的青壮年，引起本病的主要原因是由于手淫
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【关键词】食物疗病 养生 药食同源食物疗病与养生在我国很早就有记载，远在春秋战国时代，《内经》中有“谷肉果菜，食养尽之”的条文，以
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【关键词】归脾汤加减 神经衰弱神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，临床表现为头昏、心悸、失眠、易梦等特点。笔者在临床上所见以心脾两
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【关键词】补中益气汤补中益气汤是李东垣的著名古代方剂，其功能主治是益气补中，升阳举陷，补肺、脾之气，广泛用于少气懒言，四肢困倦及中
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【关键词】中浆病中心性浆液性脉络膜视网膜病变（简称中浆病），它是一种自限性疾病，具有自觉症状重、病程长、易复发的特点。建阳眼科医院
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