【来源】经验方【原料】覆盆子60克，楮实子60克，菟丝子60克，金樱子60克，枸杞子60克，桑螵蛸60克，白酒2.5升。【制作】将
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干蒸湘莲【来源】民间方【原料】湘莲(莲子)180克 糯米饭100克 豆沙馅(炒)60克 猪油 白糖 桂花酱 冰糖 食用碱各适量【制
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【来源】《民间方》【原料】韭菜150克 鲜虾240克 菜油 味精 食盐各适量。【制作】1. 将韭菜切成3.3厘米长的段，将鲜虾去壳
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【来源】《大众药膳》【原料】何首乌100克 鸡蛋2个 葱 生姜 食盐 料酒 味精 猪油各适量【制作】将何首乌洗净，切成长3.3厘米
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【来源】《纲目拾遗》【原料】冬虫夏草10克 老雄鸭1只 料酒 生姜 葱白 胡椒粉 食盐 味精各适量。【制作】1. 将鸭宰杀，去净毛
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1、紫河车紫河车，性味甘、咸，温。紫河车为健康人的干燥胎盘。有补气、养血、益精之功效。主治虚损、羸瘦、劳热骨蒸、咳喘、咯血、盗汗、
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炸核桃鸭子材料：核桃仁200颗，马蹄150颗，老鸭1只，鸡肉泥120颗，蛋清适量，玉米粉、绍酒、幼盐少许。制法：(一)将老鸭宰杀后
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海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用
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在新婚蜜月里，新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄，从而为自己的新婚生活的重要内容--性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的
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【来源】 《寿世青编》【原料】 莲须、莲蕊各适量，大米150克。【制作】 将莲须、莲蕊焙干研末。洗净大米煮粥，加莲须、莲蕊末食用。
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【来源】 《养老奉亲书》【原料】 乌鸡膏30克，粳米100克，葱、姜、盐适量。【制作】 将粳米加水煮粥，粥熟后加入乌鸡膏(油)、葱
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【来源】 《家庭药膳》【原料】 冬虫草10克，瘦猪肉50克，小米100克。【制作】 将冬虫草用布包好，瘦猪肉切成细片，然后与小米同
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粥类是药膳中最重要的一种类型，它具有口感好、消化吸收快等特点，为广大病患者及中老年人所喜爱。在此介绍几种薯类干果药膳粥的制作方法，
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洋参燕窝粥【功 效】补肺养阴，止嗽宁血。【主 治】气阴不足、久咳喘嗽、痰中带血、肺结核咯血、支气管扩张、肺气肿、肺心病、哮喘等。【
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养肝明目粥我国医学认为，肝通目，若肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，明目重在养肝。枸杞粥：枸杞30克，大米60克。先将大米煮
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黄豆粥取黄豆100克，籼米150～200克。先将黄豆洗净泡12小时，再与籼米同煮为粥，即可服食。具有健脾和胃、宽中下气、润燥消水等
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自古以来，中华民族产生医药起，因为这个医字底下实际上就是一个酒字，当时用黍米、高梁来做白酒，所以一直延续到今天，人们还是喜欢用高梁
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【来源】 经验方【原料】 菟丝子10克，桑螵蛸10-12克，复盆子10克，五味子6克，粳米50克，白糖适量。【制作】 上四味药水煎
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【来源】 《圣济总录》【原料】 鲜车前叶30-60克，葱白1根，粳米50-100克。【制作】 将车前叶洗净切碎，同葱白煮汁后去渣，
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【来源】 《百病饮食自疗》【原料】 薏米30克，萆薢6-10克，粳米100克，冰糖适量。【制作】 薏米、粳米淘洗干净，萆薢加水先煎
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