更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，此期的妇女身体变化包括两个方面：一是卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低所产生的
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音乐是一种旋律，一种语言，一种心境。经常听一些舒缓平和、优雅空灵的古乐，可以放松紧张心情、缓解身体的不正常状态。这是时下许多人的爱
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父母对于自己孩子的模样可谓是再熟悉不过了。孩子的眼睛、鼻子、眉毛在家长的眼里都是那么的完美和栩栩如生。其实，孩子的脸型往往和遗传有
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年过完了儿女上班走了空巢老人节后很失落春节期间子女团聚，节后空巢老人突然进入独守状态，产生严重失落感。中南医院心理专家昨日提醒，春
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春节长假已结束，很多人可能还没从长假的放松状态中回过神来，甚至有些人还出现了浑身无力、嗜睡、精力不集中等症状。专家提醒，长假过后的
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经过了春节一个星期的长假，大家都开始回归，又到了正常上班的日子了。可是，在上班的时候困啊，累啊，各种节日病开始慢慢出现，真的好不烦
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“科学家发现，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒。原因就是人体中一
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从休假状态进入工作状态，需要一个转换过程。我市(西安)著名心理教育专家高春鸿老师建议，上班前好好洗个热水澡，尽快转换“角色”，迎接
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肛门湿疹是常见的肛肠疾病，影响着不少朋友的正常生活，需要引起重视。那么，肛门湿疹有哪些原因呢？这是很多朋友的疑问。下面，有请专家来
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胃下垂多见于体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置
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阳痿是常见病，但是诱发阳痿的因素很多，除了基本因素外，饮食、日常保养工作也是诱发阳痿的因素。专家表示，不注重“养生保健”，男性很容
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不管是年轻人还是老年人，因为生活环境等因素都常有耳鸣症状发生，不要以为这只是“没睡好”，压力大等因素导致的，耳鸣还可能是身体某些疾
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月经不调困扰着现代白领，而且月经不调容易引起不孕问题，月经不调怎么办？下面，专家推荐女性调理月经的方法，如饮食调理。月经不调怎么办
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更年期是女性过度到老年期的必经阶段，此时体内激素会出现变化，导致更年期综合症，出现一系列不适症状。专家提醒更年期女性做好养生工作，
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导语：近来，不少地区都出现降雨现象，而春节期间的天气也将不稳定，会有明显的降温降雨现象。那么，在这样的恶劣天气里我们该如何保健呢？
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导读：“产后抑郁”相信很多女性朋友都有听说过，为什么会出现产后忧郁呢？什么是产后忧郁呢？那么将在下面的文章中给亲们一一解答。产后抑
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玫瑰花粥长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理
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人从一生下来就会哭，并且在之后的生活中，人们也常用哭泣来表达内心的情感，有的因悲伤啜泣，有的因喜极而泣。不过最近心理专家表示，很轻
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年底的总结、应酬、绩效……让白领一族焦虑烦躁，这段时期的紧张心情，让人产生郁闷、不爽、憋气等负面情绪，营养科专家表示，注意日常饮食
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生物节律在假期易被打乱，很多人会出现心理不适，尤其是中老年人，会出现厌食、精神疲惫、焦虑、注意力不集中等症状，严重者还会出现睡眠紊
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