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    名老中医谈养生(63):闲人张磊

    张磊:“三平”、“三勤”、“四知”的养生之道,适合每个人,只要心态好,常锻炼,能坚持,就会有一个好身体。张磊张 磊:生于1929年
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  • “大饱口福”瘦身秘方
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    “大饱口福”瘦身秘方

    天气转凉,JMS全部树起度秋大旗,吃得多运动少,储备热量。你可知,这样下去你注定陷入“秋膘”一族!腰、腹、腿等等赘肉横生!难道到了
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  • 男性秋季进补 宜食四类海鲜
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    秋天宜收不宜散,所以,要尽可能少食葱、姜等辛味之品,适当多食一些酸味甘润的果蔬。秋燥津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤
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    每个人身体里都有个"医生" 可治愈60-70%不适

    德国健康杂志《生机》曾刊登过这样一篇文章,研究发现,人体自身有能力治愈60%-70%的不适和疾病。美国家庭医生学会主席泰德说,“不
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    相传,唐代著名的宫廷诗人宋之问在武则天掌权时曾任文学侍从,他自恃长相仪表堂堂,又满腹诗文,理应受到武则天的重用,但事与愿违,武则天
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    腹泻的治疗方法有哪些。我们要选择一款适合自己的治疗方法。下面为您介绍腹泻的治疗方法。治疗措施(一)病因治疗,肠道感染引起的腹泻必需
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    导语:炎炎夏日,一些白领热衷去中药店购买原料,自制消暑饮品,还把配方和制作过程“晒”在网上,光酸梅汤的配方就不下5种。一、民间配方
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    天热时人们常喜欢光脚穿凉鞋,这对健康是不利的。无论在什么情况下,人的双脚都要保持在干爽、透气的环境里,穿凉鞋会破坏这种环境。天气炎
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    《中共中央 国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》提出“在基层医疗卫生服务中,大力推广中医药适宜技术。”国家中医药管理局自2000
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    饮食不规律,暴饮暴食,现代人患胃病越来越常见,甚至于胃痛都频繁的像吃饭一样了,胃痛了怎么办?--------吃止痛药!大部分人在胃
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