• 候鸟式养老要慎重
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    候鸟式养老要慎重

    专家讲坛近年来,一些北方老年人每到秋冬季节就到海南避寒,夏天再回到北方避暑,更有人已在当地购房,动辄住上三五个月,这种候鸟式养老方
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  • 平菇味鲜美 抗癌抗肿瘤
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    早在唐宋时期,平菇即以天花蕈之名出现在宫廷筵食中。自20世纪70年代以来,由于人工栽培的成功,平菇产量大幅度增加,已成为一种大众化
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  • 每天一杯甘蓝汁
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    每天一杯甘蓝汁

    世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中,甘蓝排第三。常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛,降低癌变可能。其中含有的维生素U能抗溃疡因子,是胃黏
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  • 湖南桑植农民看病只交150元其余费用全免引关注
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    --桑植模式:穷县“富”医改!(节目导视)解说:只要缴纳150元,可在乡镇卫生院享受住院全报销。湖南桑植,一个贫困县,一个开风气之
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  • 按摩穴位养生 快速缓解胃胀
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    气血虚或消化不良的人,稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为,通过穴位按摩,可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效,进而缓
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  • 春茶飘香,饮之有道
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    中国是茶文化的故乡,什么时候喝什么茶,如何喝,都是有讲究的。所谓春茶,一般是指由越冬后茶树第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶。茶农在清
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  • 女性气虚 补气勿忘3种米
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    气虚是中年女性常见的症状,中医认为气虚则身体虚弱、易出汗头晕,更甚者会造成身体某些功能的衰退、人体抗病能力的下降等。那么,女性气虚
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  • 保“胃”战!年轻人的健康危机
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    核心提示:调查显示,我国目前胃病患者已破3亿,潜在患者更多达5亿!并且,在如此惊人的数字背后,20-35岁的患者占了将近4成。越来
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    食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则。要想充分发挥水果的健康益处,就得避开以下两个误区。误区一:想吃就吃水果含较多的有机
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  • 蒲莲益胃饮
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    名医名方陆长清,男,出生于1930年。第一批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、青海省名医。曾任青海省中医院内科主任、儿科主
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    艾箱灸,用纯净的艾绒(或加入中药)卷成圆柱形的艾条,点燃后放入特制小木箱中,以灸烤身体部位和穴位的一种疗法。适用于各种虚寒性病症,
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    水主要负责消化食物、传送养分、保持各关节和内脏器官的湿润、调节人体的温度。当淡水充足时,人体的各个组织都能有效地工作。但是,当缺水
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    人在不同的成长阶段,身体所需的营养成分各不相同。下面就在杂粮的选择方面,为大家提出一些建议。老人白米饭中加点糙米。白米虽可提供人体
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    据世界健康管理联盟统计,全球胃病患者已从1985年的1.5亿人增加到今年的5亿人,预计到2025年这个数字将达7亿,其中像教师、记
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    名医名方单兆伟单兆伟,男,1940年出生。南京中医药大学博士生导师、江苏省中医院主任中医师,全国第四批老中医药专家学术经验继承工作
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    慢性铅中毒是人食用含有铅的物质,慢慢堆积,不能排除体外导致的中毒。多数患者会产生严重症状,影响身体健康和生活。慢性铅中毒症状儿童中
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