当您一次性站桩能超过15分钟，还比较轻松自如时，恭喜您，您已经入门了，现在可以开始修习浑圆功的“内功习法”了。浑圆功最重要的就是心
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1. 负压作用国内外学者研究发现：人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到
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皮肤专家认为.工作紧张、精神压力、情绪不稳定。有可能导致皮肤问题，轻则皮肤苍白暗淡或出现小疙瘩发痒，重则导致湿疹、人工性荨麻疹、痤
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专家近日提醒老年人，如果身体某个关节或者肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期，千万不可盲目按摩，否则炎症会加剧，严重时还会引发骨
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花露水可以说是很多人在夏季对付皮肤瘙痒、蚊虫叮咬的“一号武器”，但是有一点要特别提醒的是，颈前部皮肤瘙痒，要慎用花露水，以免引起皮
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中药熏蒸疗法历史悠久，西周时期就盛行于宫廷王室，用来洁身、治病、辟邪、也是相互招待的一种礼仪。从唐朝起开始应用到临床各科，至明清，
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脚是人体的“第二心脏”，脚的健康不仅关系到整个身体的健康，而且关系到人的寿命长短。按摩脚心是一种传统的养生方法，具有很好的保健效果
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具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环，提高人休抗病能力、调节脏腑，美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。中式推拿可使人体表面毛细
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(1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液
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摸-摸脚自诊病，防患于未然。经常用手指触摸你双脚的各个部位，如触摸到皮下组织有结节、硬块或水泡样的感觉，且感到疼痛时，说明该处所对
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一、“气海穴”按摩法“气海穴”，即道家所称的丹田部分，为全身的重心，本能的中枢。它位于脐下一寸半。按摩的方法：先以右掌心紧贴于气海
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女性颜面色素斑点(痤疮、脂溢性皮炎、黄褐斑、雀斑、毛细管扩张等)是常见的面部色斑点，既影响了身体健康，又影响了美貌，是长期困扰年轻
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银屑病是皮肤科中一种常见病、多发病，其患者遍布世界各地。有资料显示我国银屑病患者至少在300万-400万人左右。迄今对其发病原因及
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2007年以来，笔者采用自制降逆散穴位敷贴治疗化疗引起的呕吐，并与西药治疗随机对比观察，现总结报道如下。1.临床资料80例病例均为
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肱骨髁上骨折是儿童最常见的骨折之一，占小儿肘部骨折的60%以上。同时髁上骨折常发生神经损伤、关节畸形，甚至缺血性肌挛缩。手术探查及
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妊娠期肝内胆汁淤积症是发生在妊娠晚期的一种疾病，患者全身瘙痒，可伴有黄疽、肝功能异常、血清总胆汁酸升高，增加胎儿胎窘、早产、胎心率
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健脾是基本原则脂肪肝是困扰现代人的一种常见慢性病。西医认为，脂肪肝是肝脏对脂肪不能正确处理，脂肪特别是甘油三酯在肝脏上堆积而导致的
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肢端肿胀是脑卒中常见的并发症，我们临床运用中药熏洗和手法按摩治疗30例患者，取得显著疗效，报道如下。一般资料30例患者诊断均符合中
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肩关节周围炎蒙医称“牧如乃胡英”；现代医学又称“五，十肩”，认为肩.关节周围组织由于过度劳损等的退行性炎症，原因不甚明确。认为可能
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1临床资料104例患者均来自我院2005-05-2008-05生殖科门诊。将104例患者分为2组，其中治疗组56例，年龄28-42
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