• 老年人严防消化道出血
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    老年人严防消化道出血

    上消化道出血是危害老年人健康的常见急症,必须引起老年人高度重视,加强预防,以减少出血机会,减轻出血程度。而要做到这些,首先要对可能
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  • 花露水不能用于颈前部皮肤
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    花露水不能用于颈前部皮肤

    花露水可以说是很多人在夏季对付皮肤瘙痒、蚊虫叮咬的“一号武器”,但是有一点要特别提醒的是,颈前部皮肤瘙痒,要慎用花露水,以免引起皮
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  • 健耳操,有空就做
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    健耳操,有空就做

    耳朵对于我们来说,不仅是简单的听觉器官,更是一个平衡器官。早在元代医学著作《卫生宝鉴》中就提到:“五脏六腑,十二经脉皆络于耳者。”
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  • 拔罐疗法(一)
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    拔罐疗法(一)

    拔罐疗法是一种以杯罐为工具,利用热力或抽气、排气等法排去罐内的空气,形成负压,使之吸附于皮肤,使局部皮肤充血、瘀血,以治疗疾病的一
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  • 三棱针疗法
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    三棱针疗法

    三棱针疗法也称为“刺血疗法”或“刺络疗法”。是用点刺放血的针具点刺穴位、病灶处、病理反应点或浅表血络,放出适量血液,以达到治疗疾病
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  • 天灸新用
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    天灸新用

    天灸是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处,使其局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。因其不用艾火而局部皮肤有类似艾灸的反应
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  • 体验“天灸”
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    体验“天灸”

    七月流火,热浪袭人,但对于喜夏恶冬的人来说莫不是个好节气,那些畏寒怕冷的人置身于这热潮中,热气由肌肤筋肉再达内脏骨髓,全身的阴寒之
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  • 常用保健灸法
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    常用保健灸法

    (1)艾炷灸。是将纯净的艾绒,放在平板上,用手搓捏成圆锥形的艾炷。常用的艾炷或如麦粒,或如苍耳子。或如莲子。灸时每燃完一个艾炷,叫
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  • 健康的耳廓按压法
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    健康的耳廓按压法

    耳廓,被专家称之为“缩小了的人体身形”。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。经常按摩耳朵,可以调节各种机能,提高机体
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  • 按耳健身的好方法
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    按耳健身的好方法

    人的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分,是重要的听觉器官。平时人们提.到耳朵时常单指外耳。中医认为,肾主藏精,开窍于耳。人的耳朵上分布
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  • 按摩五个部位胜过吃补品
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    按摩五个部位胜过吃补品

    腹脐:消除腹部脂肪。防治便秘中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体
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  • 学习做自己的推拿师
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    学习做自己的推拿师

    都市人工作紧张压力大,失眠、腰痛、颈椎病等疾患日益增多,威胁着人们的健康。如何祛解?不妨从熟悉自己的穴位开始--推拿也称按摩,属中
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  • 五穴按摩养生功
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    五穴按摩养生功

    一、“气海穴”按摩法“气海穴”,即道家所称的丹田部分,为全身的重心,本能的中枢。它位于脐下一寸半。按摩的方法:先以右掌心紧贴于气海
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  • 壮腰健肾的耳部按摩保健操
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    壮腰健肾的耳部按摩保健操

    肾是人体的重要脏器之一,乃先天之本。一个人的肾脏功能是否正常,对其健康长寿有着举足轻重的作用。中医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳
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  • 中医治疗前列腺炎
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    中医治疗前列腺炎

    前列腺炎是成年男性的常见病。前列腺是长在后尿道位于膀胱前端的一个形状如栗子的腺体。前列腺炎分为感染性和非感染性两种。感染性的前列腺
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  • 方胜林:探索经络--SP感觉神经与内热
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    内热是临床常见病证,成因复杂。本文讨论的内热为局部能量代谢旺盛的气虚之证,如食积化热、气郁化热、血瘀化热、湿积化热、痰热等等。阴虚
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    1、五脏相关和阳痿的涵义1.1 五脏相关五脏相关学说是我国著名老中医邓铁涛教授于1988年正式提出,是在五行学说的基础上发展而来的
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    肛缘水肿是肛门病术后常见的并发症之一,是指肛管及肛缘皮肤出现水肿、充血、隆起及坠胀疼痛等症状Ⅲ。中医认为肛门病术后局部肿胀是经络阻
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    湿疹多因饮食伤及脾胃,外感风湿热邪,内外相搏,充于腠理,浸淫肌肤所致,其内外因相互作用造成了湿疹临床表现的多样性和复杂性。腧穴经络
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    杨悦娅系上海市中医文献馆老中医门诊部的主任医师、《中医文献杂志》编辑部主任、国家认定的名老中医学术继承人;曾荣获国家授予的“全国优
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